加强时间管理提高工作效率.pptx

;你的时间用在了哪里？;一年有365天； 其中双休日共106天； 法定假日12 天； 公司带薪休假5天； 实际工作约 242天，共1920小时； 假定有效工作时间为20-30%； 全年有效工作时间为384-576小时； 16-24天； ;主要内容;什么是“时间管理”;工作效率低下的原因;时间管理的重要性;时间管理的方法;哈佛的调查;25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英 ;Specific---具体的； Measurable---可以衡量的； Attainment---可以达到的； Reasonable---实实在在的，合理的； Time---有时间性的，具有明确的截止期限;12;请闭上眼考虑3分钟;时间管理的方法;;时间管理的方法;时间管理的方法;时间管理的方法;时间管理的方法;时间管理的方法;21;22;时间管理的方法;一件工作，为???么你要一天才能完成而别人只需要半天甚至一个小时就能完成呢？为什么有时候你感觉自己在天天忙碌，而似乎没有任何成果，工作总是裹足不前呢？在工作中，这些问题也许总是困扰着你，而且久而久之如果总是效率低下还会影响到自己的工作业绩。所以，提高工作效率是一个刻不容缓的问题 。;提高工作效率的一些方法;3、遇到难题寻求帮助 有时我们会面临一些难题，如果您陷在一个思路中，可能会空耗时间，这时不妨同他人沟通一下，听听别人的见解，或许有更多的解决思路。 4、分解复杂工作 如果遇到难题就一筹莫展，那就是在浪费时间。对复杂的工作，善于分解，分而治之。如果做不到，可以寻求他人的协助，或暂时搁置。等经过酝酿之后有了思路再做，有些难题可能在你放松思考的时候会迎刃而解。 5、给自己适当的压力 适当的压力如果使人精力集中，反而会更轻松的解决问题。过大的压力让人烦躁，就会影响我们的身心健康了。但大多数情况，对压力的反应在于我们自己的意识，而责怪环境或公司肯定无济于事。所以，面对压力最好暗示自己，激发积极的心态。 ;Thank You!