就业应聘准备(第三章)第四章就业权益保护.ppt

严峻的就业形势 岗位、技能、素质、能力要求高 找工作的限制条件苛刻 要走入社会，每个人都梦想有一份理想的工作，为此，你现在必须做好充分的就业准备。 你准备好了吗？ 心理准备 材料准备 笔试准备 面试准备 第三章就业应聘准备 辽宁石油化工大学就业指导中心 雷冬海 学习目标 1、认识就业与创业心理健康的意义 2、帮助大学生了解、分析在择业方面存在的 心理 方面的问题及其危害性 3、促进大学生重视心理素质的提高，教会大学生 掌握有效的自我调节方法， 4、掌握求职材料的准备方法与注意事项，制作出 良好的个人求职材料； 5、熟悉笔试、面试的类型、过程和方法，较好地运用有关技巧。 案例：名落孙山以后 一个大学优秀毕业生报考某大公司，在公布考试结果时，他名落孙山。得知消息后，他深感绝望，顿生轻生之念。然而自杀技术欠佳，只在脖子上留下了一道长长的标记。正当该人神昏意迷之际，忽然传来他被录用的喜讯，原来此人名列榜首，只是统计时出了差错。就在他把喜讯告知朋友、准备庆祝一番之时，又有消息传来，他被公司解聘了 。 请你思考：你认为公司解聘他的理由是什么？你若是公司的负责人，你录用他吗？为什么？ ［点评］ 良好的心理素质，对成材和就业有着重要的影响，用人单位都很重视求职者的心理素质。如果心理十分脆弱，即使专业成绩再好，也会失去良机。 一、心理素质对毕业生就业的影响 大学生常见的就业心理表现分析 由于大学毕业生就业动机的不同，结合其自身实际，就会有不同的就业心理表现。 （一）积极的就业心理 1、乐观自信 2、敢于竞争，有风险意识 （二）消极的就业心理表现 二、毕业生常见的心理问题 ㈠理想与现实产生矛盾 ㈡独立性与依赖性的冲突 ㈢渴望竞争，但缺乏竞争的勇气 ㈣自我意识与驾驭自我的矛盾 ㈤渴望创业但又怕艰苦 ㈥面对多种选择，优柔寡断 ㈦遭遇挫折，怨天尤人 三、毕业生就业常见的心理障碍： 择业焦虑和恐惧心理 过于自负或过于自卑心理 择业中的盲从心理和冲动心理 思维定势和求稳求全心理 问题行为 躯体化症状 毕业生就业常见的心理误区： 自卑心理 盲目攀比心理 消极等待心理 固执和狭隘心理 嫉妒心理 怀才不遇心理 四、毕业生就业心理问题的自我调适 ㈠培养良好的就业心理素质 1.努力学习，开发智力，提高心理素质水平 2.培养良好的情绪情感，保持健康的求职心态 3.锻炼良好的意志，努力克服求职择业中的困难 毕业生就业心理问题的自我调适 ㈡以积极的心态面对择业 1.正视现实，适应社会 2.勇于竞争，积极进取 ⑴增强竞争意识。 ⑵提高竞争的实力和能力。 ⑶坚持正确的竞争原则。 3.不怕困难，迎接挑战 ⑴把握择业中的机遇。 ⑵迎接择业中的挑战。 毕业生就业心理问题的自我调适 ㈢自觉进行就业心理问题的调适 1.自我反省法 2.松弛练习法 3.自我转化法 4.心理测验法 5.寻求必要的社会关心和心理咨询帮助 大学生就业是其人生发展中的一次重大转折，为了适应职业需要，大学生除了应做好就业知识和能力方面的准备、职业道德准备，还应有充分的心理准备，调整好择业心态，勇敢地迎接就业挑战，是非常重要的。 如何培养良好的心态 积极的心态 学习的心态 付出的心态 坚持的心态 合作的心态 谦虚的心态 感恩的心态 归零的心态 赠言： 认识自我，准确定位 主动出击，勇于竞争 正视现实，自信豁达 案例◆请直面就业挫折 2010年 8 月，武汉某大学毕业生吴某，到一家杂志社求职应聘网络编辑一职，在求职未果后，张某采取过激行为，将该杂志社网站“黑掉”，致使外界无法访问，杂志社后报警。 “专业技术水平可以，但道德素质却没跟上，而且心态也不好，现在的大学生怎么了？”大学生求职未果，竟然把网站给“黑”了，这让该杂志社的员工们感到很不解。 对于张某在求职遭遇挫折后，竟然利用自己的专长“黑”掉求职单位网站，杂志社的梅先生介绍，此前也有一名毕业生想应聘该杂志的发行职位，但由于种种原因，这名毕业生没有被聘上，而他不仅在网上对梅先生进行谩骂，还在找到工作后对梅先生进行嘲笑。梅先生认为，这种大学生求职未果过程中产生的“怀恨”心理，“多数情况下没有具体的实际行为，只是心里不满而已，随着社会的磨练，心态也就平衡了”。 专家点评 固然报复能解一时之气，但是最终也