青春期及食物中的营养第1课时导学案.docVIP

仪阳中学七年级下学期导学案 课题 《青春期》 课型 新授课 时间 2013.02.28 编制人 审查人 审批 目标1.描述青春期的身体变化和心理变化2.通过了解青春期知识，培养学生正确处理青春期中一些现实问题的能力3.通过讨论和交流，关注自己和同学的身心变化，共同健康的度过青春期预习方法自主、合作、展示、交流 重点：青春期的身体变化和心理变化 难点：青春期的心理变化及其卫生；：根据你自身情况如实回答下列问题。男孩：1.你是几岁时身高开始突增的？2.你出现喉结了吗？3.你有没有出现遗精现？4.你有没有喜欢过某个女生？5.你对自身的变化有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？女孩：1.你是几岁时身高开始突增的？2.你的形体是否发生了变化？3.你有没有出现过月经？4.你有没有喜欢过某个男生？5.你对自身的变化有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？ 任务一：青春期的身体变化 【自出学习】：1.分析课本资料认识青春期的身体变化规律，并回答课本讨论题。 2.青春期发育的显著特点是什么？除此以外还有那些明显的变化？我们可以怎样评价这一时期在我们一生中的重要地位？ 3.进入青春期以后，男女生还发生了哪些生理现象？能理解其中的原因吗？ 4.月经来潮与什么有关？与此同时还受什么激素的调节？月经期还应该注意哪些卫生知识？（女生关注既可） 【知识闯关1．关于青春期的特点，不正确的是（）A、身高迅速增长B、体重迅速增加C、身体迅速发胖D、生殖器官开始发育成熟2．男生和女生青春期声音发生变化是与什么有关()A.大脑B.心脏C.肺D.性器官．青春期身体生长发育快，所以在青春期要加强() A.营养B.卫生C.锻炼D.休息. _____________是青春期开始的一个显著特点。5. 进入青春期的时间，男孩一般比女孩两年。在青春期中，男孩和女孩的性器官都迅速发育，男孩出现，女孩出现。．进入青春期后，随着身体的发育，也开始萌动。．下列有关青春期心理健康方面的叙述中不恰当的是（）A、能够正确认识自己身体的变化B、面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境C、尽可能避免与异性同学交往D、增强自我控制和自我保护的意识.对于处于青春期的学生，不要回避性知识，因为这是同学们生长发育所必需了解的知识。()(√或×) 【拓展创新】 1、许多有成就的人就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王勃在19岁时写下了《滕王阁序》李世民在18岁时任军队的总指挥马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章--《青年在择业上的考虑》恩格斯在19岁学会了IO种外国语言列宁在18岁时投身俄国的革命等。人的一生是短暂的但青春期更是非常短暂。你们怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢 2、体育课的上课铃打响后，只有两名女生磨磨蹭蹭地来到操场边上。这时，一位调皮的男生指这她俩喊：“老师，她俩又在偷懒”。他这一喊，引起了全班同学的哄堂大笑，那两位女生顿时变得脸色通红…… 3、小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。在我们同学中有没有这种现象发生呢？ 听完这三个小故事，我想每位同学的心理都会产生一些想法，你有没有勇气把你的想法说给大家听听。 【系统梳理，互动评价】：通过本节课的学习你有哪些收获？还有哪些疑惑？ 仪阳中学七年级下学期导学案 课题 《人体的营养》 课型 新授课 时间 2013.02.28 编制人 王大庆 审查人 审批 【学习目标】 1．说出人体需要的主要营养物质及作用 2．运用科学探究的方法测定食物中的能量 【学习重难点】 1. 说出人体需要的主要营养物质及作用。 2. 运用科学探究的方法测定食物中的能量 【学习过程】 俗话说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”人要保持正常的生命活动，就必须饮食，必须摄取营养物质。在你的饮食中，每日摄取的有机物主要有哪些，你知道它们的主要成分吗？下列哪种物质是人体生命活动的主要能量来源(? )A.脂肪B.水C.蛋白质 D.糖类 下列物质不属于糖类的是(?) A.葡萄糖B.淀粉C.木糖醇D.麦芽糖 ） ①糖类 ②脂肪 ③蛋白质 ④水 ⑤无机盐 ⑥维生素 A ②③⑤ B ①②④ C ①②③ D ④⑤⑥ 4. 在我们日常的食品中，主要含有蛋白质的一组是（ ） A.蔬菜、鸡蛋、精肉 B.鱼、牛肉、黄豆 C.马铃薯、花生、江米 D.奶油、玉米、牛奶 【思考】：细胞的生活需要物质和能量，那么食物中的营养物质与人体细胞所含