正确认识自我课件孙丽.ppt

美国总统---林肯 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的相貌很丑，常常被政敌讥笑。在竞选总统之前，他的一位政敌开口骂道：“你长得太丑了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你很荣幸，你将因为骂一位伟大的人而被人们所认识。” 林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，他的结局将会怎样呢？ 林肯总统的成功给了我们什么启示？ 金无足赤人无完人 我来说说：我是谁 我是谁？我是一个____的人。 消极自我，使自己 （1）不能恰当评价自己。 （2）失去自信。 （3）自卑。 （4）不敢再次尝试。 * 我是谁 ----我是谁 宜良县第七中学 孙丽 启示：正确认识自我，善于发现自己的长处、优点，弥补自己的缺陷或不足，我们才能取得成功。 　认识自己 正确认识自己 悦纳自己 骆驼和羊的对话 短片中你看到自己在自我认识中存在 哪些问题呢？ 可以通过哪些途径认识自我呢？ 自我认识不够全面； 要么只看到自己的优点； 要么只看到自己的缺点； 通过他人评价能更好的认识自己。 正确认识自我的途径 ◆以人为镜，让别人评定自己； ◆三省吾身，观察并反思自己； ◆实践检验，用事实证明自己。 我是一个__________的人 热情 认真 幽默 有礼貌 聪明 善良 乐观 积极向上 活泼开朗 宽容 有孝心 自信 诚实守信 漂亮 有主见 有正义感 稳重 乐于助人 踏实 勤奋 吃苦耐劳 勤俭节约 好学 当听到别人赞美我、 表扬我或肯定我时，我…… 高兴 激动 自信心增强 生活中尽量发掘自己的闪光点 进行积极地自我描述 生活中尽量不用贬义词 进行自我描述 代之以鼓励性话语 以便增强自己的自信心 以同桌为对象，充分发挥你的无限创意，通过自己观察或采访同学、老师，把他（她）的优点制作成一张“优点卡”，送给同桌！ 我来说说…… 懒惰，粗心、胆小、 内向、害羞、 爱说谎、学习不好、 没有特长 冲动、易怒、没礼貌、 脾气不好、 不善于言谈 有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它飞快的跑去学校。接着奇妙的事发生了：平日里原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多，昂头挺胸和认识的人打招呼。许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她在出商店时撞了一下门，把发卡掉落在了商店里。 思考:1.那个发卡真有那么神奇的力量吗？ 2.是什么使别人改变了对她的态度？ “心理的发卡”让女孩自己撕掉了自卑的标签， 增强了自信心， 让她有自信、有勇气 主动与他人交往。 撕标签： 例如： 1、我没有音乐、艺术、体育特长 撕：兴趣是可以培养的，通过勤奋练习和 不断尝试，弱项有可能变为强项， 只要不放弃 2、我家庭条件不好，同学们用异样的眼 光看我。 撕：我家庭条件不好，但我能够吃苦耐劳， 勤俭节约，同学们用羡慕的眼光看我。 认识自我 他叫杨孟衡，7岁的时候因为被高压电击伤而导致双臂高位截肢。然而这个失去双臂的阳光男孩却偏偏喜欢上了体育，他梦想着有一天也能够成为奥运体育冠军，能够改变自己的人生轨迹。?可是现实却无情地击碎了他的梦想，在第七届残奥会的游泳比赛中，杨孟衡只获得全国第九的成绩，而这就意味着他不能入选国家队参加残奥会，更别提站在奥运的领奖台上了。 可是杨孟衡并没有气馁，他认为既然我在游泳上取得不了优异的成绩，那就努力学习！于是，他为自己重新树立了目标，用他的努力、汗水向大家证明了他的实力！以优异的文科成绩取得县文科状元！但却凭借自己的努力，成为2010年高考云南省昆明宜良县文科状元（594分），以全省前60名的傲人成绩被中山大学翻译学院英语翻译专业录取。疯狂英语创始人李阳称赞他是“无臂小李阳”。 只看自己有的 我就是我 坦然的接受自己的不足 缺点 缺陷 不看我所没有的 我是世界上独一无二的我 通过这节课，我认识到了……… 我就是我，一个平凡的我； 我就是我，一个无忧无虑的我； 我就是我，一个魔术师一样的我； 我就是我，一个爱哭并且多愁善感的我； 我就是我，一个矛盾的我； 我就是我，一个独特的我； 我就是我，一个能“七十二变”； 我就是我，不羁； 我就是我，潇洒； 我就是我，自信； 我就是我，阳光。我就是我！