二级咨询技能案例问答题模板课件.docVIP

二级咨询技能案例问答题模板 贝克和雷米的认知疗法的工作程序是什么？建立咨询关系2、确定咨询目标对错误认知过程和观念进行分析3、确定问题：提问和饿审查技术使求助者注意被他忽略的经验，并重新加以体验和评价。4、检验表层错误观念：建议演示模仿5、纠正核心错误观念：语义分析技术让求助者用对具体事件的评价来代替对自我的整体评价。6、进一步改变认知：行为矫正技术7、巩固新观念：认知复习贝克的理论歪曲认知1主观推断2选择性概括3过度概括4夸大和缩小5个性化6贴标签和错贴标签7极端思维 贝克的五种具体的认知治疗技术1识别自动性思维：提问演示模仿2识别认知性错误：概念和抽象性错误3真实性验证：验证求助者原有的观念是否符合实际，认知治疗的核心4去中心化：帮助求助者发现自己并非别人注意的中心5忧郁或焦虑水平的监控：鼓励求助者通过对自己情绪的进行监控，发现情绪的波动特点简述认知行为疗法原理1认知行为疗法认为，认知过程决定着行为的产生和情绪的变化2不适应行为和不良情绪应从认知中找原因；行为的改变也可以引起认知的改变；认知和行为的恶性循环，会使心理问题变得越发严重3认知行为疗法，是在认知和行为及情绪之间建立一种良性循环的过程求助者和咨询师是合作关系；假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果；强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变；通常是一种针对具体的和结构的目标的短期和教育性的治疗