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第四章 辅导关系与会谈技术 陶琳瑾 第一节 辅导关系 什么是辅导关系? 辅导关系重要吗? 辅导关系的意义何在? 为什么说辅导关系本身就具有治疗作用? 怎样才能发展出一种理想的辅导关系? 要发展理想的辅导关系,哪些态度特质是至关重要的? 辅导关系对辅导改变有两方面的意义: 1、辅导关系本身即有治疗作用; 2、辅导关系是其他改变因素的“传送带”和支持物。 辅导关系本身就具有治疗作用,因为: 1、它促进了受辅者的自我探索; 2、良好关系能促进情绪的改善; 3、良好关系有助于提高受辅者的自尊自信 4、辅导关系给受辅者提供了一个向辅导者模仿和认同的机会。 重要的态度特质 (一)平等 (二)同感理解 (三)真诚 (四)接纳与无条件积极关注 (五)尊重和温暖 (二)同感理解 empathic understanding;empathy;共情 ——辅导者设身处地地去倾听受辅者,不仅注意他所说的内容,而且去体认他的内心感受。(设身处地、感同身受) 罗杰斯:“感受当事人的私人世界,就好像那是你自己的世界一样,但又绝未失去‘好像’这一品质。” 同感 单纯的理解;同感 同情 同感的表达 江光荣. 同感反应的五个要点: (1)转换角度。 (2)投入地倾听。不仅注意他的内容,更要注意他的非言语线索(声调、表情、姿势等)所透露的情感信息。倾听包含倾身、倾心,“我愿意听你说”,教师把自己关心的事搁置起来,准备好一种开放平静关注对方的心情,身体表情上有特殊的表现:面对对方,身体前倾,看着对方等等。 (3)回到你自己的世界里来。把你从学生那里知觉和体会到的东西再进行一番识别、分辨和理解。 (4)以言语和非言语的方式把你接受到的东西表达出来。包括情感反应、认知反应和行为反应。 (5)在反应的同时,留心对方的反馈性反应,关键是看对方是否感到你准确地理解了他,因为你的同理可能出错,对方的反馈是纠正错误的重要信息。 同理反应有不同的水平,低水平的同感不仅无助于对方的改善和进步,还会损害师生关系。我们时常听老师对学生说“我理解你,但是……”这种理解是“我根据我的参考系对某个对象形成认识”,出现教师说“我理解”,学生在心里想“你根本就不理解我(我们),你在把自己的意志强加于我(我们)”的心理抗拒的局面。而高水平的同理往往显得比当事人对自己的理解更深刻更中肯,使对方感到教师比自己更理解自己。 卡可夫则(R.Carkhuff)把共情分成5种不同水平,从有害的反应(第一层次)到交换式的反应(第三层次)再到累积的共情(第四、五层次)。 水平3是可接受的最低水平反应,相当于Egan的初级共情的概念;水平4相当于附加共情或高级共情;水平5代表着促进性的行动。具体如下: 水平1——没有理解,没有指导。咨询者的反应仅是一个问题或否认、安慰及建议。 水平2——没有理解,有些指导。咨询者的反应是只注重信息内容,而忽略了情感。 水平3——理解存在,没有指导。咨询者对内容,同时也对意义或情感都做出了反应。 水平4——既有理解,又有指导。咨询者对求助者做出了情感反应,并指出对方的不足。 水平5——理解、指导和行动都有。咨询者对水平4的内容均做出了反应,并提供了行动措施。 例1: 来访者:我已尝试同我父亲和谐相处,但的确行不通。他对我太严厉了。 水平1的咨询者:我相信将来总会行得通的。[安慰和否认] 或者:你应该努力去理解他的观点。[建议] 或者:为什么你们两个不能相处?[问题] (水平1的反应包括问题、安慰、否认或建议。) 水平2的咨询者:你与父亲的关系正处于困难时期。 (水平2的反应只针对来访者信息中的内容或认知成分,而忽视了其中的情感成分。) 水平3的咨询者:你尝试与父亲相处,但又不成功,因而感到沮丧。 (水平3的反应中包含有理解,但没有指导。它是针对来访者明确信息中的情感和意义做出的反应。) 水平4的咨询者:你似乎无法接近父亲,所以感到沮丧。你想让他对你宽容些。 (水平4的反应既有理解,也有指导。不仅辨明了求助者的情感,也指出了信息中所隐含的来访者的不足之处。“你无法接近”隐含着来访者应负的没有接近父亲的责任。) 水平5的咨询者:你似乎不能接近父亲,所以感到沮丧。你需要他对你宽容些。你可以采取这样一个步骤,即向父亲表达出你的这种情感。 (水平5的反应包含了水平4的所有反应,另外至少还包括了来访者能够采取的措施,以克服自己的不足,并达到所希望的目的。如“向父亲表达出你的这种情感”。) 例2: 来访者:我一直想做一名医生,但我已经对此失去信心了。 咨询者:我相信如果你真想做,就能做到。[水平1,听而不闻] 例3: 来访者:我老师总是找我做事。 咨询者:你为什么猜测她总是找你? [水平1,听而不闻] 例4: 来访者
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