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秋水口吃矫治思路
(作者:恨若秋水)
一、面对现实,接纳症状
口吃病出现连发、中阻、拖音、难发等客观症状,同时也伴随着恐惧、预感、对抗、纠缠、强迫、痛苦等
心理症状。这些症状是怎么来的?张景晖理论认为,口吃病的病根是错误的认识。如何治疗口吃病?首先
允许口吃病的客观症状和心理症状,接受患病这一现实,认真查找口吃病症状的原因。通过接受正确的理
论,深刻地剖析口吃病形成和发展的原因,然后对症下药:彻底批判错误的认识,改变错误的观念,放弃
不切实际的评价,深刻反省主观思想问题,从口吃的迷雾中走出来,从作茧自缚的困扰中解放出来。在康
复过程中,又要顺其自然,循序渐进,为所当为,做自己该做的事,缺什么补什么,充实自己,整体提升
自己。否则,由于言语状况与现实很难融合,容易导致功亏一篑。
经验告诉我们:无论在口吃前、口吃中和口吃后,心理总是矛盾和痛苦。
因为口吃症状,肯定会感到不适应,或是受到嘲笑后,身负压力,感到心烦。于是就会想方设法防止症状
的发生,但症状总是在对抗中加剧。接下来,患者担心的不仅是口吃症状的问题,而是症状为何不可控制
的问题。他总是琢磨着:“为什么口吃症状控制不了?为何千方百计都无济于事呢?”这令他始终不解。
为此,他感到无助和悲哀。连一句最简单的”爸爸”都张不开嘴,难道不是天大的讽刺吗?他日思也想,
穷思竭虑,却无可奈何。战胜不了敌人,让人感到害怕。解决不了问题会让人忧心忡忡。患者都说自己很
自卑,是啊,连三岁小孩都能脱口而出的“爸爸”两字,对口吃病者来言竟比登天还难。当你看到幼儿园
的小朋友伶牙俐齿的朗读,而一开口就会张口结舌的你又作何感慨?一股发自内心深处的自卑感油然而
生。一次一次的斗争失败,自信心几乎完全丧失。
患者都很聪明,在实践中会不断地调整斗争的策略。经验告诉他们,越是想念口吃或关注口吃,越会口吃。
因此,患者总是暗示自己:“算了吧,不要和口吃斗了,不要再去想它了,不要再去关注它了”。结果,越
是暗示自己别这样,别那样,偏偏会这样、会那样。越是暗示自己不要和口吃斗,越会斗。于是患者又往
后退一步:“我不关注口吃,我不想口吃之事,口吃就让它口吃,可以吧?”过了一段时间,患者又会问:
“我这样做了,怎么还是会关注口吃?怎么还会和口吃斗来斗去?怎么还是口吃依旧啊?无论怎么做,都
摆脱不了口吃的困扰啊!”是的,这就是口吃病的脾气,这就是心理规律。
人的内心世界不以人的意志为转移,相反,意识往往在自我控制下沿着相反的方向前进:理智的力量越大,
反方向前进的步伐越大。所以张景晖提出:“放弃人为的拙策,服从感情的自然”。
二、分析病情,正确判断
在生活实践中,我们总是千方百计的和口吃斗来斗去。就在你和口吃斗得不可开交之时,口吃意识被激活、
被强化。其结果:心理障碍加重,病态性口吃凸现。
从口吃病症状分类可以知道,口吃病者具有强迫症状:心里不愿意想的事情,偏偏要去想。
口吃病既然属于强迫症,那么心理分析治疗就显得尤其重要。因此,口吃症状没有彻底缓解之前,古代老
子和庄子的顺其自然的无为思想将大有作为。不追求表面症状的治疗,而从诱发症状的原因入手,这是医
学基本常理。但是医生也会兼顾患者的表面症状。
譬如,如何减轻感冒病人的发烧、伤风、流鼻涕等病痛的折磨,医生往往会给病人开些退烧药、薄荷通之
类的抗症状药物。大家都知道,这些抗症药物只能起抑制和缓解作用,无法起到治感冒病毒作用。
以抑制症状的治标手段,企图达到消灭病毒的治本目的,完全触犯了医理之大忌。口吃是口吃病的症状。
口吃之所以发展成为口吃病,是因为当初对口吃持有不正确的认识而造成的。如果当初不采取错误的态度
对抗正常性口吃,口吃就不会发展为伴有心理障碍的口吃病。
如果你认同口吃病乃不正确的认识和错误的态度, 以及不策略的斗争方式所造成,那么口吃病就属于思想认
识问题,也就是心理问题了。就如病毒诱发炎症,炎症造成肌体发烧。不正确的认知会诱发出不切实际的
评价和错误的对抗态度,进而会采取不策略的斗争手段。无休止的斗争直接导致了病态性口吃,即:预期
性口吃(含病态习惯性口吃)和反射性口吃。
口吃病既然是心理问题,心病只有心药医。张景晖疗法认为,患者的心病是对口吃持有不正确的认识造成
的。解铃还需系铃人,重新认识口吃,正确了解口吃的本质,摸清口吃的脾气,并在实践中检验,体会顿
悟、融会贯通。这种认知心理疗法才是口吃病治疗的基础。
心因性疾病不会象感冒、肝病等生理疾病那样对肌体造成损伤,但是口吃病的症状却对人的身心健康构成
巨大的伤害。因此,几乎每一个口吃病患者都有一本伤心的泪帐。
虽然口吃症状不会对肌体造成伤害
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