第2章大学生自我认识与自信训练.pptVIP

第二章　大学生自我认识与自信训练 第一节　正确认识自我 我是谁？ 我如何面对自己？ 我如何改变自己？ 思考问题 认识你自己，否则你就会被毁掉 人自诩为万物之灵，总想探究宇宙自然的奥妙。然而曾几何时，人类发现“自我”的存在才是谜中之谜。 早具慧心的先人们以神话隐喻的方式将“认识自我”的箴言昭示给后人。 “认识你自己！”——古希腊刻在神庙上的铭言 想一想：我是谁？ 我究竟是个怎样的人？ 为什么总是离那个完美的我相距遥遥？ 为什么总为将来迷惑？ 为什么总不能确定未来？ 为什么人与人会有很大不同？ 为什么一个人会有大相径庭的表现？ 为什么越读书越觉得不知为什么而读？ 为什么我似乎根本不了解自己？ 为什么总要寻找生活的意义? 为什么总不明晰自己是谁？ 从哪来？到哪去？为什么，为什么…… 课前互动 （一）认识自我的内在素质 10个“我是……” 　“我是一名大学生” 　“我是善解人意的人” （二）认识自我的外在条件 访问第一印象 　如何婉转地表达不良印象？ 如何面对别人对自己的负性评价？ 一、全方位认识自我 白纸黑点与黑纸白点—安南的生活哲理 阅读材料 对自己的身高、体重、体型、外貌的评价； 对自己的智力、优点、特长的评价； 对自己的短处、缺点、弱点的评价； 我的座右铭是： 我最欣赏自己的是： 我最讨厌自己的是： 我最近一次流泪： 我的朋友： 我与