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对全民健身计划纲要的延展思考 [摘 要] 全民健身计划纲要的实施，是我国社会生活的一件大事，必将引起体育事业的重大变革，也对体育专业教育工作提出了新的要求。在教改中应引入与之相适应的教育思想，探讨新的课程体系，教学内容和教学方法，通过改革使学校体育在全民健身中发挥更大作用，为全民族乃至全人类的体育事业做出巨大贡献 [关键词] 全民健身 健身意识 终身体育 体育教学 教学改革 健康是二十一世纪的“通行证”，健康是全人类的共同追求。健康不仅仅是不生病，它应包括正常的生理、心理、精神状态和对社会的适应性。健康也是社会进步的重要标志和潜在动力，达到尽可能高的健康水平，是世界范围内的一项重要的社会目标 我国推行的全民健身计划纲要是由党和国家领导，社会支持、全民参与、有目标、有任务、有措施、有步骤的民族体质建设的庞大系统工程。它是总结了我国群众体育发展的经验，借鉴了国际群众体育发展的先进手段，结合我国当前的实际而制定的；又是与实现社会主义现代化建设目标相配套的系统工程；也是面向二十一世纪的发展战略，充分体现了党和国家对人民群众体质和健康的高度重视与关怀 全民健身计划的推行，涉及到各行各业，尤其是学校这块园地。如何正确解决好正处在生长发育阶段青少年的健康问题，为他们奠定好能从事终生健身锻炼的基础，已成为摆在学校体育课的一个新课题。要研究好这个问题，首先要正确认识学校体育和运动竞技的内涵和外延，重新认定体育育体和竞技娱心的界定及其关系，才能从观念中的误区走出来，才能真正找到学校体育自身的坐标，才能切实走出一条学校体育的改革路子 1.学校体育与运动竞技 1.1学校体育 从逻辑学的研究角度出发，根据体育的本质属性和特征，我们可以给体育定义为：增强体质，健全人体的教育或健身教育。依据这个概念，学校体育的定义也就可以根据自己的教育阶段和对象，定义为：增强学生体质的教育或学校健身教育。由此我们可以清楚地认识到，健身和终生健身才是体育的事业和科目，体育是健身和终生健身这种业和科的教育。学校体育要以健身为主，要学习健身科目，这里包括了不仅要强健学生的身体，同时也要通过健身体育的教育，使学生掌握健身方法，以便今后自己终生健身或指导他人健身这样两种含义 1.2运动竞技 而运动竞技属于运动文化娱乐范畴，它与属于教育组成部分的体育不同，它的本质属性或对人体的作用主要是娱心或娱体。虽然同是身体运动，但与健身活动有着本质的区别，其目标、方法、手段、负荷量和强度的要求都不同。运动竞技注重的是运动形式，技术难度和表现艺术，而健身活动强调的则是锻炼功效与健身价值。所以绝对不能将学校体育与运动竞技混为一谈，更不能以运动竞技代替学校体育 2.要从学生开始就树立终身体育的意识 2.1终身体育的含义 所谓终身体育是指一个人终生进行体育锻炼和接受体育教育。终身体育不仅是人们个体发展的需要，也是提高全民族体质的需要，更是全人类社会发展的需要。我们只有树立终身体育教育观，激发体育运动的积极性，让自身在运动中充分表现出自己的运动才能，感受到参加运动对自己体质增强的实效，从而激发对体育运动的喜爱。培养体育意识，养成自觉锻炼的习惯，已成为学生终生从事体育锻炼重要的目标。要教育学生锻炼身体应科学化、知识化、经常化、贵在有恒、明确目的、提高认识，做到有规律的生活 2.2知识经济时代的必然要求 当今知识经济时代，对人的体质和精神提出了更高的要求，健康的体魄、充沛旺盛的精力，不仅是生理、心理的需要，也是择业，社会的需要，人们为了适应这些需要，就必须树立终身体育意识，终生要进行体育锻炼 2.3人体健康的需要 随着现代生活自动化和智能化程度的提高，人类在从外界获取能量的过程中，消耗的生物能量越来越少。根据“用进废退”学说，人体活动的减少会使人类具有的生物功能退化。人类为了更好的生存，维持自己的体质水平，必须不间断地进行体育锻炼，接受终身体育的教育，对身体活动进行调节，以弥补身体活动的不足 3.更新学校体育观念，改革教学模式及手段 3.1目前学校体育存在的问题 目前学校体育存在一些不足，具体表现有：重形式、轻效果、重近期、轻长远、重竞赛、轻教学、重训练、轻群体。在传统体育教学中，普遍存在用“达标”、“技评”等竞技体育手段来衡量、评价成绩的做法。然而，由于个体差异以及教育，社会环境因素的影响，学生的身体素质和运动能力差别很大，这种“一刀切”的考试方法不能客观、全面、综合地评定成绩，很难培养学生的兴趣和参与行为，也缺乏激励作用，因此急需改革 3.2学校体育的改革方向 在实施全民健身计划系统工程的指导下，学校体育课程建设的指导思想，应更加倾向于增进健康、强健身体、掌握健身知识和技能、发展个性。体育课程的内容