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- 2017-07-09 发布于江西
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第九章 休息与睡眠一、单项选择题1、下列哪项不是休息的涵义( )A、没有焦虑、紧张 B、身体各部的放松 C、良好心理状态 D、良好生理状态。2.缺少休息可产生的身体症状是( )A、疲倦、劳累 B、注意力下降 C神经质D、易激动。3.满足休息的先决条件( )A、减少紧张 B生理上的舒适C充足睡眠D减少焦虑。4.卧床休息的主要目的( )A、限制活动,减少体力和精力的消耗 B、减少焦虑,紧张C促进运动系统功能恢复D促进放松。5.睡眠是生理活动所必要的过程,睡觉占人生( )A、1/2 ? B、1/3 ? ? C、1/4 ? D、2/36.下列哪项不是睡眠时的生理变化( )A、呼吸、心理减慢且规则 B、血压、体温下降 C、感觉功能暂时减退 D、肌肉逐渐紧张。7.下列哪项是NREM第三时相的生理表现( )A、呼吸均匀,脉搏减慢 ? ? B、肌肉松驰发、心跳缓慢C、全身松驰,呼吸缓慢均匀 ? D.心率、血压,呼吸大幅度波动。8.眼肌活跃,眼球迅速转动,易出现梦境,此时期是( )A、NREN第一期 B、NREN第三期 C、NREM第四期 D、REM期。9.成年人平均每晚睡眠时相周期( )A、3-5个 ? B、4-6个 ? C、6-8个 ? ? D、8-10个。10.睡眠时相同期,把下列哪一期称“入门期”( )A、NREM第一时相B、NREM第二时相 C、
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