个人健康管理.ppt

健走服務 【個人健康資料】體型及工作性質分析 輸入個人健康資料後即可做體位判定，及建議飲食攝取、運動消耗卡路里。 健走活動 提供健走與健康促進有關的新知識 推薦全台186個適合散步、健走的好地點 個人健康體型及工作性質分析 健走步數、行走距離、消耗卡路里統計 健走步數與體重變化圖分析 當日活動消耗紀錄圖 家族健走活動排名 【健走活動】 【自動化連線儀器】活動消耗紀錄圖 健康動能儀 (HM-100) 【步道介紹】全台186個適合散步、健走的好地點 【單車活動】 提供單車活動與健康促進有關的新知識 推薦全台適合單車活動的好地點 個人健康體型及工作性質分析 單車活動里程記錄、消耗卡路里統計 騎乘距離與體重變化曲線圖分析 家族單車活動排名 單車活動 【單車道介紹】 全台適合騎乘單車的好地點 【高球活動】 擊球前暖身運動-高爾夫球伸展操 高爾夫球的運動傷害 高爾夫球運動中容易產生的運動傷害 高爾夫球運動中急性運動傷害時的處理原則 個人高球成績紀錄-USGA差點統計 個人高球成績分析 差點分析、推桿分析、 上果嶺成功率分析 會員(球隊)高球成績統計 淨桿法、新新貝利法，統計分析排名 【高球活動】個人高球成績紀錄-USGA差點統計 【體重管理】 提供健康減重有關的新知識 減重相關文章．營養方面相關文章．運動方面相關文章 期初/期末體重體脂測量記錄 健康生活記錄 每日體重記錄．每日飲食記錄．每日運動記錄 健康減重曲線圖分析 家族減重比賽排名 【生活記錄】每日飲食記錄 選擇食物的種類別，進行登入所攝取的食物。 體重管理 【飲食記錄】每日飲食記錄(2) 依照分類、項目，輸入飲食重量，即可算出當日攝取食物的總熱量。 體重管理 【生活記錄】 每日運動記錄 選擇運動的種類別，進行登入所進行的運動時間。 體重管理 【運動記錄】每日運動記錄(2) 依照分類、項目，輸入運動時間，即可算出當日消耗的總熱量。 體重管理 【變化圖分析】體重飲食運動變化圖 體重管理 健康生活管理 【健康生活新知】 新陳代謝症候群相關文章 【健康生活管理】(代謝症候群管理) 提供健康生活有關的新知識 新陳代謝症候群．常用藥物資訊 疾病與飲食．疾病與運動 健康生活管理記錄 個人健康資料．健康生活記錄．用藥記錄 健康生活管理評估 危險因子評估表．趨勢圖分析 健康生活管理服務區 福爾 2合1血糖血壓機 (臂式) (TD-3250B ) 健康生活管理流程 健康生活管理 我的家族成員 家族活動花絮 家族心得分享 留言討論 期末健康檢查 理學/血液/危險因子 評估成效 何謂代謝症候群 糖尿病預防與治療 專業諮詢回答 家族活動 行事曆 高血壓預防與治療 會員註冊 藥物治療 藥性/副作用 期初健康檢查 理學/血液/危險因子 用藥 記錄 健康 生活 習慣 危險因子監測 血壓 血糖 腰圍 TG HDL-C 【健康生活管理】健康生活記錄 檢視並勾選健康生活習慣，輸入血壓及血糖值，評估危險因子評分。 【健康生活管理】健康生活管理評估 危險因子總評估，判別健康生活等級。 控制良好(繼續保持) 輕度代謝症候群(可更好) 代謝症候群(有待努力) 【自動化連線儀器】血壓血糖趨勢變化圖 【健康生活管理】健康生活管理評估 各項健康項目數值總檢視 謝謝大家聆聽 　祝大家身體健康 新陳代謝性疾病與壽險的相關性 總經理– 楊文仁 啟新診所專業健檢中心 健康管理相關概念 普遍性的健康問題 肥胖 衍生的相關疾病 糖尿病、高血壓 心血管疾病、癌症 全球照護的發展 1.代謝性疾病 2.退化性疾病 91-96年國人不同性別及年齡層之 高血壓、高血糖、高血脂發生率 高血壓 高血糖 高血脂 性別 年齡 男 女 男 女 男 女 15-29 12.2‰ 2.0‰ 1.6‰ 0.5‰ 13.6‰ 5.9‰ 30-39 20.8‰ 10.0‰ 6.5‰ 1.4‰ 22.2‰ 6.7‰ 40-49 33.0‰ 25.0‰ 11.6‰ 7.8‰ 23.5‰ 23.5‰ 50-59 45.9‰ 41.1‰ 10.7‰ 15.6‰ 24.1‰ 37.0‰ 60-69 64.4‰ 80.8‰ 12.5‰ 14.9‰ 36.9‰ 59.6‰ ≧70 67.7‰ 74.0‰ 13.7‰ 22.2‰ 22.3‰ 44.8‰ 資料來源：國民健康局2009/7/17 成人及中老年保健組發佈 2006年全國十大死因 代謝症候群相關疾病： 腦血管疾病（十大死因第二位） 心臟疾病（十大死因第三位） 糖尿病（十大死因第四位） 腎炎、腎徵候群及腎病變（十大死因第八位） 高血壓性病變（十大死因第十位） 死亡人數佔