第1讲大学生活与心理健康.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 分析： 重复感觉好的事情 避免感觉糟的事情 一个本来无关的情境变成了或向往或逃避？ 当众发言怎样变得可怕或享受？ 想一想:我们生活中有哪些条件反射化思维和行为? 代表人物有皮亚杰、布鲁纳、奥苏贝尔、托尔曼和加涅 认知主义：心理不是黑匣子 认知主义 简易公式：刺激（S）-认知（C）-反应(R) 分析：关键是你怎样想，而不是事实本身 课堂上，为什么他们窃窃私语，看见我时还莫名其妙地笑，一定是笑我讲得不好。 我们不是机械地接收刺激，而是主动对相关刺激进行解释。 人本主义心理学作为一种运动是由许多具有类似观点的心理学者共同发起的。 马斯洛、罗杰斯是这一运动公认的领袖人物。人本主义心理学家认为心理学应着重研究人的价值和人格发展 主张正确对待心理学研究对象的特殊性，反对用原子物理学和动物心理学的原理和方法研究人类心理。 人本主义：心理学是人学 人本主义 ？害怕公开场合发言到底是怎么回事？ 视角切入点不同解释不同。 同样的问题成因可能不同。 态度和解决办法也不同。 。。。 差异：开放的态度 六、什么是心理健康？ 心理健康标准：马斯洛的经典十条 （1）充分的安全感 （2）充分了