进一步加强青少年体育、增强青少年体质.pptVIP

国家在近期提出了当今和今后一个时期，加强青少年体育工作的总体要求：认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，充分保证学校体育课和学生体育活动等。并提出落实加强青少年体育、增强青少年体质的各项措施：全面实施《国家学生体质健康标准》、广泛开展“全国亿万学生阳光体育活动”、切实减轻学生过重的学业负担、确保学生每天锻炼一小时、举办多层次多形式的学生体育运动会，积极开展竞技性和群众性体育活动、帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，降低青少年近视率、确保青少年休息睡眠时间、加强学习体育设施建设、加强体育安全管理，指导青少年科学锻炼等要求。这是我国建国后党中央、国务院颁布的第一个专发文件，从中可以看出我国领导人对解决我国青少年体质存在的严峻问题的关注和决心。并对推动学校体育改革发展有理论指导和方向指引的重要作用。 学校是中小学生健康发展的理想的殿堂,但传统的教育思想和制度使中小学生成为教育的奴隶,有碍于中小学生的健康发展。在中国传统观念中,“学而优则仕”、“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”的观念根深蒂固。通过学习改变命运,改善生活状态的愿望一直是国人在学海中挣扎的动力。 劳心者治人,劳力者治于人等传统社会文化观念,在人们头脑中根深蒂固,受传统社会文化观念的影响,受一考定终身,以分数论英雄的应试教育的影响,受社会竞争加剧,就业压力增大的社会现实影响。许多望子成龙,望女成凤的家长普遍具有重智育轻体育,重营养轻锻炼,重文化素质轻心理素质的倾向。对孩子培养不顾孩子的年龄特点和身心发展规律,“拔苗助长”热衷于早期“智力开发”。周末假期,本来是孩子放松的好机会,可是一些家长还要孩子参加各种辅导班,考试班或给孩子请家教,让孩子学钢琴、学绘画。从而剥夺了孩子玩耍的权利,锻炼身体的权利。 学校体育课的主要任务之一就是能使学生身体更健康，学生能把身体锻炼得棒棒的，做到劳逸结合，学习效果就会提高很多，这也是我们老师和家长所希望的。家长们可能都知道，国家教育部规定中小学生每天锻炼时间要超过1小时，足以说明体育的重要性。家长关心孩子将来的发展，中考体育占40分，据说高考也将实行体育考试，所以从小学开始积极参加体育锻炼打好基础，中考、高考体育满分将是轻而易举的事。  平时体育课上我们发现部分孩子比较娇气、自制力差不爱运动，希望家长多关心孩子，特别是在周六、周日或者假期里能陪着孩子跑跑步、跳跳绳、一起做做仰卧起坐，这样不仅督促了孩子锻炼，也能锻炼你自己，更重要的是你和孩子一起锻炼的时候促进了你和孩子的交流和沟通，了解孩子的思想状况和心理情绪变化。 学生本身对于体育运动，对于体质健康的认识不够。从学生参与体育锻炼的时间调查来看,目前大部分学生的体育课时间安排是每周一节,在仅有的40分钟的运动时间里,部分学生不积极配合锻炼、偷懒、早退的情况时有发生,充分反映出学生对于体育锻炼的忽视态度。而且在每天的课余锻炼时间,男生进行体育锻炼的时间比较多,进行篮球、足球等项目的锻炼,女生基本上除了体育课外用于锻炼的时间几乎等于空白。学生并没有认识到体育运动对体质健康的重要意义,主动进行体育锻炼的比例偏低。 ? 随着社会经济的发展,人们的生活习惯也随之发生变化,特别是随着互联网的发展,青少年接触网络的比例迅速增加。这种生活方式对青少年的身心健康构成了潜在威胁,学生将有限的闲暇时间主要用于玩电子游戏、浏览互联网、看电视等活动,而运动时间明显减少。交通工具日趋发达,学生上学放学运动量大幅度减少,这些生活习惯的改变必然造成学生体能下降。现在学生多数是独生子女,日常事务不会做也不愿做,更不愿意参加体育锻炼。身体长期得不到充分的活动肥胖自然增多。 ?饮食和营养是保护和增强学生体质与健康、提高活动能力和学习效率的重要因素之一,良好的饮食习惯可以帮助人们改善体能和保持良好的体态。由于中小学普遍开有早读课,一些中小学生为了赶时间不吃早餐或吃不好,而在中午,一些中小学生嫌学校的饭或家里的饭不合自己的口味,随便在校外的小摊上吃一些不合卫生标准的垃圾食品等。不良的饮食习惯也是造成中小学生体质健康水平下降的原因。 体育家庭作业建议： NN LOGO 影响小学生体质健康的因素与对策研究 镇江实验学校 邢晓萍 我国在近年存在国民体质日益下滑的现象且甚至比别的国家更加严重。如：学生在力量、心血管为主的体质指标持续下降；军队征兵时体质不合格率明显上升，已危害国家安全（特别是飞行员特别难招）；各种媒体的报道也不断出现类似问题（运动猝死等）。所以引起国家领导人的高度重视。在2007年5月，中央政治局开会专题研究青少年体育工作；2007年5月7日，国家颁布《关于加强青少年体质增强青少年