高中篮球教练压力来源分析 - 苗栗县篮球协会.doc

高中籃球教練壓力來源分析與對策 作者：謝艾萍 第一章 緒論 第一節 研究背景 籃球場上是籃球球員的舞台、球員表現亦是萬眾矚目的焦點，但聚光燈邊緣，則是教練竭盡心智貢獻的地方。教練行為專家Ralph.J.Sabock(1985)在他的名著(The Coach)一書中強調教練的多重角色與影響。事實上教練是球賽勝負的操盤者，他肩負：生活常規、經費籌募、球員來源、訓練、臨場調度、戰術運用、謀略、球隊企圖心等壓力。因此針對籃球教練角色，如何產生心理壓力進行分析，及其如何紓解壓力研究，是目前運動科學中相當重要的一環。 目前國內高中籃球比賽最高賽制是高中籃球聯賽，在高男甲組方面，每年10月開始進行資格賽，高男甲組由挑戰甲組的數10隊與上年度排名13至16名球隊進行資格賽，錄取4名，晉級16強；再由16強產生12強；隨後分成兩組錄取8隊進行準決賽，這8隊可以獲得教育部保送甄試資格。 高女甲組同樣先由資格賽產生4隊，再與上年度前8名共12強，分兩組錄取8隊保甄。由於這項賽制涉及球員保送大學及比賽名次，因此教練壓力無形上升。況且高中籃球比賽，場場都是硬戰，同時透過電視轉播，形成教練在比賽前、中、後都會經驗到與比賽或訓練上相關的壓力。(鄭敏雄，1991)指出教練是運動團隊中最重要的靈魂人物，肩負著領導運動團隊達成組織交付的任務，並維持運動員間的合諧。因此教練如果能夠了解壓力來源並有因應策略，對於比賽成績表現應有莫大的幫助。 籃球比賽不僅是雙方球員身體、技術、戰術、心理的競爭，同時也是雙方教練鬥智的心理較量，競賽不僅是對運動員，也是對教練訓練成果以及心理因素強弱的檢驗，因此教練的心理狀況，情緒穩定與否、心理水平高低、控制能力強弱，無疑的都直接影響運動競賽成績。 Seldin (1987)研究指出運動教練在組隊、管理、訓練、比賽過程中，產生之壓力包含：(期望)。進而企圖以努力加倍工作，來解除訓練與私人需求之壓力。 對於壓力的知覺程度不同時，產生的反應程度亦有不同。而每個人對於壓力的反應，也受環境因素影響(Glass et al, 1980；Yaffe, 1981；Sandman Backstrom, 1984)。反之，則會充滿不確定性、威脅、恐懼。過去有關研究探討高中籃球教練壓力與因應策略可說是鳳毛麟角。然而我們可以見到高中籃球聯賽甲組比賽時，過度的壓力，讓教練對球員表現不佳時，破口大罵！甚至與裁判發生衝突！有些更出現行為失控、摔東西、等現象，因此更突顯本研究的價值與重要性。 Hartman在1981年研究指出，運動指導者最大的工作壓力是經費預算、持續競爭的訓練計劃、被聘用與被辭職、政策的決定、需要及時處理文書工作等。而國內中學籃球教練，多數由學校體育教師兼任，因此造成多重壓力：上課時數壓力、比賽來文的簽辦、經費預算的籌措、訓練場地的安排、球員訓練時間與訓練計劃、參加比賽住宿飲食的安頓、比賽交通工具的安排、球員比賽臨場的心理因素掌控、戰術的執行等。Sisley(1987)研究亦指出，體育教師及教練產生工作壓力及工作倦怠，是因為角色衝突，角色不明確及角色負荷過重等因素造成。 依據多位學者 (Glass et al, 1980；Yaffe, 1981；Sandman Backstrom, 1984)研究分析：有些運動員在面對運動競賽中壓力，將壓力視為一種挑戰。運動表現效果也能夠維持穩定，不受影響；但有些選手受比賽情境影響，感覺焦慮而無法因應，進而降低競技能力。根據Smith(1980)研究指出，運動員如能發展出有效的壓力因應策略，將運動競賽視為一種挑戰，而且是令人愉快的活動。由於比賽產生選手壓力，進而增加教練戰術應用之困境。因此近十年來，受到許多學者重視 (Anshel Caputi, 2000 ; Anshel Kaissidis, 1997; Crocker Isaak, 1997; Crocker, 1992; Gould, Jackson, Finch, 1993a ; Madden, Summer, Brown, 1990)對教練壓力因應與選手運動技能表現之相關研究。但是國內外文獻卻閑少討論有關教練壓力來源的因應策略，幾乎著墨在運動員身上，所以這更突顯本研究之重要性，亦是本研究動機之一。 張宏亮(1994)以運動專任教練壓力研究，讓教練感到壓力最大的前十項為：教練升遷機會、工作保障、教練薪水、教練福利、教練津貼、對教練的獎勵、運動資訊、選手學業成績、社會支持、選手運動傷害。目前國內高中甲組籃球隊的教練，多數是學校體育老師、其次是甲組球隊支援教練、少數是熱心人士，因此在工作保障方面的問題較小，對於學校支持與否、新進球員招收素質的優劣，反而造成教練壓力來源之一。