健康食物的选择-LaClínica.PDFVIP

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2017-07-29 发布于江苏
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健康食物的选择-LaClínica

健康食物的選擇哪些食物應多吃、哪些應少吃食物組:麵包、穀片、米飯、粉麵多選吃偶而選吃盡少選吃 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 1 食物組:水果和蔬菜多選吃偶而選吃盡少選吃 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 食物組:脂肪、油、和甜食多選偶而選盡少選 • • • • • • • • • • • •