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三跳教案
体育教案
学校: 年级:(水平三)五年级 执教教师:
指导教师: 课次:第一次课
一、指导思想
推进新课程改革,实施素质教育,促进学生健康发展,结合我实际情况的校本教材,引导学生养成良好的锻炼习惯。促进学生健康成长,教学过程中以丰富的游戏活动为主体,激发学生的运动兴趣,促进学生自主学习,逐步培养学生养成终身锻炼的习惯。力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育课的乐趣。
二、教材分析
根据学校校本教材三跳课的必修课内容设定本课教学内容——“十”字跳长绳。跳长绳运动是学生非常喜爱的运动项目,也是我校大课间的内容,集趣味性、娱乐性、健身性为一体。器材简单,场地不受限制,是较易推广、又对学生身体素质的协调性灵活性,能够起到促进作用的一种趣味性活动。
三、学情分析
五年级学生正处在生长发育的关键时期,具有一定的体育知识和体育技能,身体素质各方面都有较大的发展空间。年龄特征是:模仿能力强,好动、好奇心强 ,敢于表现自我。“十”字跳长绳只是在“8”字跳绳的基础上一个提升,但也是一个亮点。在本课的教学中,我把“十”字跳长绳的学习分成:甩绳和跳绳两个部分。在学习过程中,通过师生示范展示内容和要领,让学生学习有明确目的,激发兴趣,提高课堂效率。本课还通过以绳代替竹竿的竹竿舞,能有效地激发学生的兴趣和积极性,培养学生的互助协作精神。
四、本课特点
在这堂课中不仅对课进行设计组织和调控,通过有机串联、主动参与、及时点评、鼓励、调控,让师生相融,让老师成为运动的伙伴。评价是采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展统一。在教学过程中密切关注学生的言行,及时调整预案,促进动态生成。 教学目标 1、通过学习,使学生学会跳长绳的方法进一步提高跳长绳技术。
2、通过练习的过程,发展学生连续跳跃的能力及协调能力。
3、通过小组的合作练习,培养团结协作的团队精神。 1、?复习提高“8”字跳长绳
2、?尝试学习“十”字跳长绳的方法 组织要点 1、?
2、?
3、? 第二课次 教学目标 1、? 通过游戏的形式,激发学生技巧运动的兴趣。
2、? 复习巩固“十”跳长绳的? 提高学生身体协调能力。 教学内容 1、复习巩固“十”跳长绳的
? 综合练习 组织要点 组织与器材布置,教师的位置应有利于信息的传递。综合练习应考虑学生的具体情况,与性别差异。 第三课次 教学目标 1、?通过小组比赛,激发学生技巧运动的兴趣
2、在熟练掌握“十”字跳长绳的基础上,提高难度,进行双人或多人的过绳。
3、?发展灵敏,柔韧、协调素质,培养制控能力和平衡能力。
4、? 培养学生体育道德和合作精神,在保护与帮助中建立责任感、信任感。 教学内容 1、在2课次的基础上进行双人或多人的过绳。
2、游戏活动:“同心协力” 组织要点 1、?
2、? 课题 教
材
内
容 1、复习“8”字跳长绳
2、初步尝试学习“十”字跳长绳
3、游戏:竹竿舞 教
材
重
难
点
重点:准确掌握进出绳的时机。
难点:摇绳时配合默契、有节奏。
本
课
教
学
目
标 本
课
重
点
领
域 参与 ∨ 运动 ∨ 健康 ∨ 合作 ∨ 适应 ∨ 顺序 教学内容与要求 教与学的方法、措施 时间 组织形式、场地布置 开始部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课内容和任务。
二、准备活动:
1、游戏:大网网鱼
2、长绳操:
众人划桨开大船
提示安全要求:
注意间隔距离,防止之间的冲撞。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂任务和要求。
3、老师向学生叙述游戏规则、方法和要求。
4、组织学生进行游戏。
5、在老师的带领下进行长绳操的热身练习。 1
1
2
8 组织:学生站四列横队。
游戏:
基本部分 一、复习“8”字跳长绳
1、分组复习“8”字跳长绳。
2、三分钟“8”字跳长绳比赛
难点:准确掌握进出绳的时机。
二、初步尝试学习“十”字跳长绳
1、“十”跳长绳摇绳练习
2、“十”跳长绳跳绳练习
重点:准确掌握进出绳的时机。
难点:摇绳时配合默契、有节奏。
二、游戏:
竹竿舞
规则:利用长绳跳竹竿舞
1、老师提示难点组织学生自行进行练习。
2、师生巡视指导,学生相互观察练习。
3、分组计时练习,分小组练习。
4、老师宣布计时结果,对结果进行评价、鼓励。
1、教师讲解“十”字跳长绳的摇绳技术方法,强丢节奏,学生随教师学习节奏。
2、学生进行分组摇绳练习,教师巡视指导。
3、教师讲解跳“十”字长绳的技术,教师讲解、学生示范,同时提示跳“十”字长绳的难点:掌握进出绳的时机。
4、学生分组练习,教师巡视指导。
5、学生交流体会,发
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