满族珍珠球1.ppt

满族珍珠球 原名叫采珍珠，满语为民楚赫赫，兴起于清太祖时期，是一项由模仿采珍珠动作演化而来的体育比赛运动。 珍珠球是满族人民传统的体育项目，现为全国“民运会”竞赛项目，珍珠球是在有水区，限制区，封锁区和得分区的场地内，双方运动员各7名和一种体育比赛。 竞赛方法 “采珍珠”活动的竞赛方法比较简单，双方对垒，每队出六名运动员，其中一名队员站在一端准备持网捕捞，三名手拿蚌型木拍的队员站在对方捕珠者前面拦截珍珠，其他三名队员下“水”与那队员争夺珍珠，夺到后把珍珠投向自己队的持同人，而对方的触人又要设法用蚌型木拍把投来的珍珠拦截回去，只有把珍珠躲过对方蚌型拍的拦截，把珍珠投入自己队的持网人网里才算得分，测人一次即得一分，投人十分为一局，三局决定胜负。 竞赛规则 比赛在长28米、宽15米的场地上进行（场地分水区、封锁区、得分区），每队上场6人。比赛分上、下两个半场，每半场15分钟，中间休息10分钟，竞赛采用单循环赛制。比赛时，水区内双方各有3名运动员负责进攻或防守，进攻者可将球向任何方向传、拍、滚、运，目的是向站在本队得分区内的持抄网队员投球得分。封锁区内有2名持蛤蚌（球拍）的对方队员，用封、挡、夹、按等动作，阻挡进攻队员向网内投球。每队有1名持抄网队员在得分区活动，用拍网试图抄（采）中本方队员投来的珍珠（球）。每抄中一球得一分。在规定的比赛时间内，得分多者为胜队。 裁判器材 1、比赛计时钟和计秒表各一块，比赛计时钟为比赛时间计时，计秒表为暂停计时。 2、25秒钟装置。具备数字倒计数型，用秒来指示时间从停住的时间处继续计时的功能。 3、信号。至少要有两种信号，一种是计时员，记录员所用信号，一种是25秒钟计时员所用信号。 4、记分牌。能让与比赛有关的每一个人看清楚。 5、记录表。使用珍珠球比赛特定的记录表。 6、队员犯规次数标志牌。5块，牌上数字的最大尺寸为高20厘米，宽10厘米。1－4数字为黑色，5为红色。 7、全队犯规标志。两个。最小尺寸高30厘米、宽20厘米。红色。 比赛场地 1、珍珠球的圆长为54至56厘米，重300至325克。珍珠球运动是从游戏中挖掘出来的民族体育项目。 2、珍珠球场地长28米、宽15米，分为水区（内场区）、哈蚌区（封锁区）和威呼区（得分区）。 3、每场珍珠球比赛由两队参加，每队上场7名队员。 （1）水区（内场区）内双方各有4名队员负责进攻和防守，进攻者可将球传到任何方向，向抄网内投球争取。 （2）哈蚌区（封锁区）内双方各有2名运动队，持哈蚌（球拍），用封、挡、夹、按等技术动作阻挡对方进攻队员向抄网内投球。 （3）威呼区（得分区）内双方各有1名手持抄网的运动员，他们的任务是用抄网抄（夺）本方队员投来的珍珠球。 教学方法 战术的基础配合合中针对水区队员有采取篮球的传切、掩护、反掩护、策应“8”字绕进等战术基础配合。 珍珠球的部分动作训练类似于篮球。以持拍为例有：多点移动挡球练习做到手快脚快起跳快移动快。多点移动挡夹球要求连拍队员根据来球的高远情况选择并起跳或后撤垫步起跳。右侧站位练习与左侧相同方向相反。多点移动夹档球练习要球正确应用夹挡技术，对边线界外球和后抛球，采用同侧单拍可增加封锁的高远度；而对前高抛球、中低平球或反弹球，采用双拍夹挡可扩大封锁面。持拍队员移动、转身均要求用前脚掌完成动作，并且转身要尽量减少转动的角度。 个人战术 是在珍珠球比比赛中与竞争时个人应用的方法和策略.个人战术是根据本队战术的需要,对对方攻、守特点以及临场变化的情况采取的有针对性的策略行为,是队员有针对性地运用身体、技术、战术进行独立作战的行为。水区队员的个人战术行动包括： （1）水区无球队员的个人战术行动有变速摆脱、变向摆脱、转身摆脱、虚晃摆脱与抢位。 （2）水区有球队员的战术行动包括持球突破、运球突破。 （3）抄网手个人战术包括多球多点的抄网、假摆脱跳起抄时差快球.假跳起、真摆脱错位抄快球、假摆.脱后跨跳接高抛球以及同侧移动、反向错位移动抄球或跳抄球和边线外腾空接应抄球。 （4）连拍队员的个人战术包括多点移动挡球、多点移动夹球多点移动夹挡球 。 移动技术 移动技术是珍珠球各区运动员应具备的基本技术，通过各种快速、突然的脚步动作，达到进攻时摆脱防守、防守时防住对手争取攻防主动的一种手段。内容主要有： （1）基本站立姿势与启动包括跑、急停、转身。 （2）基本移动时的假动作。 （3）基本防守姿势 （4）防守步法包括侧滑步、碎步、前华步、后滑步、后撤步、攻击步、交叉步、绕前步和绕后步。 运球技术 运球是控制球、支配球、组织战术配合及突破防守的重要手段，同时也是珍珠球运动员熟悉球性，提高水区单兵攻击能力的重要手段。运球的主要方式为： （1）快速高、低运球 （2）运球急停、急起 （3）