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谁 难 登大雅之堂 只要巧 妙搭配就能调动大 的
说杂粮 , 家伙
。 玉 面 、 南瓜 、 薯 、 、 豆 、 、 肉、 、
胃 将 米 红 荞麦 绿 紫米和海鲜 鸭 虾仁
鲅鱼 、 都 出 吧 进 行一 次地道 的美 味总 。
鲜 贝统统 请 来 , 动员
登 堂入 室做 杂粮
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口 策划 均 友
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口 文 王 云
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岳 伟
玉 米 面 鲜 贝水 饺
主 : 玉 面 馅
精 制 米 , 贝 新 鲜 猪 肉 。
料 鲜 ,
:矿 水 、 绍 酒 、 葱 、 盐 、 酱油 、 胡 、 油 、 鸡精 各适 量
调料 泉 姜 末 椒粉 香 。
: 玉 面 加矿 水 成 面 团 饧 发备 贝 洗干 沥
制法 将 米 和 , 用 将鲜 清 净
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干 ;猪 肉馅 加 葱姜 末、 绍酒 、 酱油 、 胡椒粉、 盐 、 鸡精 、 香油调 拌入 味、
上 加 入 贝 将面 团下 子 皮 , 包 子 只 饺 子 里 一 个
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