卸下晕车的包袱─出游一身轻投稿类别健康与护理.PDF

卸下暈車的包袱─出遊一身輕 投稿類別：健康與護理類 篇名： 卸下暈車的包袱出遊一身輕 作者 吳俊諺。私立瀛海中學。高二 1 班 蔡嘉玲。私立瀛海中學。高二 1 班 賴欣郁。私立瀛海中學。高二 1 班 指導老師： 薛龍 1 卸下暈車的包袱─出遊一身輕 壹●前言 「暈車」是存在於我們旅途中無形的包袱，每當發作時，我們總是乘興而去敗興而歸。但是為什麼 會暈車呢？為什麼有的人一上車就感覺暈眩而昏昏欲睡，而有些人卻始終無動於衷，令人稱羨？讓我們 搭上開往人體的列車，去探索神經系統、消化系統，找出被我們遺留的藏寶圖，一一掀開暈車的神秘面 紗。正所謂兵來將擋，水來土淹，我們將依循著種種關鍵因素，層層深入了解其中的原因。並找出把守 一切關卡的魔王，讓我們一同揭開它的秘密，藉由生活上的小方法來達到預防與治療效果，重拾我們踏 上旅程的信心。 貳●正文 一、導致暈車的原因 （一）人體的平衡器官─耳朵 (以下狀況為正常之平衡生理) (註 1) (註 2) 1、靜態的平衡 （1 ）橢圓囊和球狀囊內的位覺斑是靜態平衡的感受器，尤其是頭部，有助於身體對於重 力的方向定位。 （2 ）機械能轉變為動作電位。 A 、頭部位置改變，耳石膜在毛細胞傾斜處滑動。 B 、引發毛細胞去極化，促進細胞釋出神經傳遞物質。 C、神經傳遞物質誘發前庭神經產生神經衝動，再經聽神經傳送至腦部，大腦產生頭 部變換位置的感覺。 2 、動態的平衡 （1 ）半規管內的壺腹是動態平衡的感受器，可使大腦產生頭部轉動的速度和方向的感 覺，進而維持身體位置，主要是頭部的反應。 （2 ）機械能轉變為動作電位 A 、頭部改變旋轉速率時，半規管中的淋巴液因慣性而產生與身體移動放方向相反 流動。 B 、淋巴液因而壓迫壺腹的頂蓋，使毛細胞彎曲。 C 、引發毛細胞去極化，促進細胞釋出神經傳遞物質。 D 、神經傳遞物質誘發前庭神經產生神經衝動，使大腦產生速度和方向等感覺。 二、暈車的主因 （一）平衡生理的矛盾 1 、大腦對傳來的運動狀態與平常的視覺訊息不一樣，或是彼此之間有矛盾，就容易產生暈