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谈体育教学中心理障碍及治疗 　　1.?踊?障碍 动机障碍是指体育教学中，学生的情感对体育活动的认识过低或过高。过低的动机会由于个人的主动性、积极性难于调动，导致机能的潜力发挥不足，心理能量得不到充分的释放，造成对体育活动不感兴趣；而过高的动机会引起机体兴奋性过高，注意力分散，情绪不稳定而难以控制动作，造成技术动作质量下降或伤害事故发生 2.注意障碍 注意障碍是指心理活动对特定的对象难以指向，注意力不能从某一对象转移到其他对象上以及不能正确地分配注意力。从动作技能形成规律来看，动作泛化阶段，由于大脑皮层兴奋处于泛化期内抑制过程尚未精确建立，也难于把注意力转移到主要动作环节以外的其他动作细节上，而产生注意力分配不协调的障碍。另一类是由于学生在学习某些动作过程中发生恐惧所造成。对具有一定难度可能引起伤害的动作会造成学生的害怕心理，这时的注意障碍多表现在学生不能将注意力集中在动作技术方面。如果不能及时消除畏惧心理，则会使学生长期将注意力排斥在动作技能以外，从而影响动作技能的提高，使学生丧失学习信心 3.记忆障碍 记忆障碍是指人们在识记保持、回忆或再认、再现过程中发生困难或异常。在体育教学过程中由于不同的劣性刺激也会引起记忆障碍。由焦虑和抑郁引起的急躁、烦恼、压抑、内心不安，会引起神经功能的紊乱，导致大脑皮层机能的失调，使接收、检索、提取信息的能力下降。对学习动作技能缺乏信心的心理状态会使人的大脑活动积极性、主动性下降，从而使接收、加工、储存和提取信息受到影响。由各种心理状态引起的紧张情绪在大脑皮层达到一定兴奋强度时，会使皮层在某个区域形成兴奋中心，按照高级神经活动的负诱导规律，在当前记忆中枢之外的兴奋灶引起记忆中枢的抑制，使原来熟悉的知识、技能难以回忆起来。用脑不科学也会形成记忆障碍，表现在对左右大脑的使用不能合理分配，长期过度使用某部分大脑导致其不能处在兴奋与抑制的有序状态 4.恐惧障碍 恐惧障碍是一种与回避行为连同的对某一类特殊环境的非正常恐惧所出现的心理障碍。体育教学中最常见的是单纯性恐惧障碍，即对某一具体的环境或体育活动产生恐惧心理，如学习跨栏跑因被栏架绊倒而产生对栏架的恐惧；学习双杠动作时从杠上摔下来，产生对学习体操动作的恐惧和厌恶感。除潜在的伤害因素和怕苦引起恐惧障碍外，在体育教学中还存在一种团体恐惧障碍，即担心别人对自己的不良评价产生持续焦虑所造成。在体育教学的过程中，每个技能动作都是在直接观察下进行，对动作技能掌握的好坏和快慢都直接暴露在全体参与者的面前，对于易被别人批评控制的学生，不能完成动作时，便会采取回避的行为。假若原有的动作技能水平较低，又受到劣性的评价，便会出现恐惧参加团体活动。这种心理甚至还会延伸到对其他事物的行为中 （作者单位：化州市中垌中学 525100） 1