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看我多精神人教版品德与生活第一册
* 义务教育课程标准实验 品 德 与 生 活 一年级上册 11 看我多精神 制作:桥头中心小学 陈清华 正确的步态 走得好 不摇 不晃 脚步轻 正确的站姿 站得正 挺胸 抬头 向前看 正确的坐姿 上体直挺,不能弯曲驼背,也不能趴在桌子上,上体与桌椅保持一拳左右的距离; 双膝并拢,不可两腿分开; 双脚自然垂地,不应高高翘起; 双手应该掌心向下相叠或放在膝盖上。 读书写字的正确姿势 读书、写字,注意姿势: 身坐正,胸离桌子一拳; 头微低,眼离书本一尺; 手握笔,指离笔尖一寸。
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