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第3单元下
;
;1.面对挫折的一般表现
1)什么是挫折
2)受挫折的原因
● 客观原因
●个人内因
3)挫折容忍力
●生理条件
●过去的经验与学习
●对挫折的认知和判断
4)受挫折的反应
●攻击
●不安
●冷漠
●固执
5)防卫方式(文饰、逃避、压抑、投射、替代和升华、容忍和反向);2.你的形象轮廓
1)B型(冒险型)
2)E型(表达型)
3)S型(同情型)
4)T型(技术型);1.不同风格的人在压力下的不同反应
2.提高情商的重要性
1)情商的重要性
2)压力与绩效的关系
3)压力过大对身体健康的危害
4)通过自我心理调整来提高自己的情商
第一步:承认自己心理上有某种病患
第二步:查出病因
第三步:学会宣泄
第四步:升华表达; 每一个人都需要激励。满意理论告诉人们,有时不要对员工的一些抱怨太“认真”了,因为员工也许是在“借题发挥”,而应找出抱怨的真正原因,对其进行改进,以提高员工的工作积极性,否则可能会适得其反;双因素理论告诉人们,如果一个人的工作积极性按100%来计算,用物质激励只能提高其中60%的积极性,而另外40%的积极性应靠精神激励,作为一名班组长,应通过自己手中的权力把这两种激励方法有机地密切结合,调动员工的工作积极性;期望理论告诉人们,同一项政策在不同的员工身上会产生不同的作用,班组长应在条件和权力允许的范围内适应当地调整奖励措施,因人而异地制订一些奖励措施,以充分调动全体员工的工作积极性。
灵活地利用激励理论,你的班组一定能够成为一个生机勃勃的班组!
充分了解员工的性格是管理好班组的重要因素之一。国外有的专家把人的性格分成四种类型,称之为形象轮廓,分别是B型、E型、S型、T型。事实上每个人都不是极端的某一种类型,只不过是某一种类型的倾向比较明显。画出你的班组成员的形象轮廓,会让你在班组管理上取得更好的成绩。此外这四种类型在挫折之下呈现的反应也不同。挫折是一种主观感受,对某一个人构成挫折的原因,对另一个人来说并不一定构成挫折,它与每个人承受挫折的能力密切相关。挫折不仅影响员工自己???情绪,也会影响周围人的情绪,作为一名班组长尤其应该注意。
情商是自我调整心态的能力。情商理论认为人们取得的成功中,智商所占的比例也只不过是20%,80%靠情商。现代社会,工作节奏加快,竞争激烈,人际关系紧张,工作和精神的压力越来越大,尤其是管理者承受的压力要比一般员工遭受的压力更大,心理疾病正越来越多地威胁着人们的身体健康,它已成为21世纪的主要疾病。因此通过自我心理调整,即为自己做个“心理医生”来提高情商是非常重要的。希望每个人都能为保护自己的健康而成为一名成功的“心理医生”。;
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