田径总动员.pptVIP

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球告人林玟妗起源球起於年由美麻塞塞州春田市基督教青年校育教詹姆士奈史密斯博士明明星手林豪林豪英年月日生於美加州金山帕祖籍中福建省漳浦美球主打控球後身高公分重公斤明星手克登可佛瑞丹英年月日是前美球身高英尺英寸公分主打位置得分後或小前球衣背球基本作一步心因用在整球上下列各步必捉住重加上形成反射作重身平衡加速度跳停跳停快跑急停快跑前旋步後身步曲折步交叉步倒退步滑步阻步上步三持球人步法二球心球是球球如棒球有好球好球位於人的丹田胸部之重球要有速度特殊情下直球非物球用手指控球投相同球有後旋球身平衡大姆指向下

籃球總動員 報告人 林玟妗 起源 籃球運動起於1891年,由美國麻塞諸塞州春田市基督教青年會學校體育教師詹姆士·奈史密斯(James Naismith)博士發明。 明星選手 林書豪 林書豪(英語:Jeremy ShuHow Lin,1988年8月23日-),生於美國加州舊金山灣區帕羅奧圖,祖籍中國福建省漳浦縣,美國職業籃球運動員,主打控球後衛,身高191公分,體重91公斤。 明星選手 麥克喬登 麥可?傑佛瑞?喬丹(英語:,1963年2月17日)是前美國NBA職業籃球運動員,身高6英尺6英寸(198公分),主打位置為得分後衛或小前鋒,球衣背號為23號。 籃球基本動作 (一)腳步: 心態:因為應用在整個籃球場上,下列各種腳步,必須捉住重點,加上練習,形成反射 動作。 重點:身體平衡,加速度 1. 雙腳跳停2.單腳跳停3.快跑急停快跑4.前旋腳步5.後轉身步6.曲折步7.交叉步8.倒退 步9.滑步10.阻絕步11.上籃步12.三種持球過人步法。 (二)傳球: 心態:1.傳球是確實傳球。2.傳球如棒球有好球帶好球帶位於人的丹田與胸部之間。 重點: 1.球要有速度無特殊情況下直線傳球非拋物線 2.傳球用手指控球;3.與投籃相同球有後旋;4.傳球身體應平衡;5.大姆指向下,食指 直接直向對方,手肘靠身。 傳球種類: 胸前傳球、胸前地板傳球、左右手傳球、左右手地板傳球、過頂傳球、棒球式傳球、背 後傳球、背後地板傳球、跨下傳球、鉤傳、鐵餅式傳球。 藍球基本動作 (三)接球 心態:不要以為隊友給你的球全是好球(自己希望的球)你必須安好接住所有的球,然後立刻做出反應。 重點:做成馬上可投籃、過人切入、傳球三種威脅。要做好三種威脅,必須;身體平均、 腳步移位後旋轉快而正確、投籃動作完成視野保持寬廣、傳球技術正確、切入角度、技巧、球的保護。 接球時: 1.雙腳同時著地對籃。 2.左腳著地右旋轉至腳尖對籃 3.右腳著地左旋轉至腳尖對籃 註:在投籃外地區也要作三種威脅嗎?各人認為好的習慣可以減少失誤如帶球走、帶球 撞人、誤傳等等 一場比賽,失誤少的一隊,是勝隊。 籃球比賽規則http://www.pcnet.idv.tw/basketball/rule.htm 加油!!! * * *

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