生涯规划 - 徐南丽教授研究室 - weebly.ppt

十一、課後作業 請說出生涯規劃的定義 請寫出生涯規劃三部曲 請列出生涯規劃五部曲 請分析護理專業能力 請描述SWOT分析 十二、考 題 1.請設計自己的短、中、長程規劃。 2.請以SWOT法分析自己的優缺點。 3.請自我評值人生七大智慧。 4.請規劃四個十年自己的事業、家庭、社交及財務生涯。 謝謝各位的聆聽！ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * N1 ? 一般性病人之護理 N2 ? 重症及困難病人之護理 團體護理指導 護理能力分級制度 N3 ?新進人員或護生指導  團體護理指導 N4 ?單位護理問題專案處理 護理行政業務 協助護理研究之調查 護理能力分級制度 臨床方面 Nursing Consultant Nurse Practitioner， Clinical Specialist N1 N2 N3 N4 Professional Nurse Vocational Nurse 行政方面 小組長 副護理長 護理長 督導長 副主任 主 任 副院長 院 長 副總統 總 統 教育方面 職 校 專 科 大 學 碩 士 博 士 護理人員生涯規劃 ? 教學方面 助 教 副 教 授 助理教授 講 師 教 授 ? 研究方面 副研究員 技 師 副 技 師 助理研究員 技 術 員 技術助理員 研究助理 研究員 教育是百年樹人工作 服 務 研 究 行 政 教 學 總 統 院 長 主 任 副主任 督導長 護理長 副護理長 護理師 護 士 護 生 教 育 六、邁向成功之路 精緻的人生有幾個指標 （一）追求自我，為自己而活 （二）追求快樂 （三）擁有一個滿足身心的窩 （四）尋覓良師，助己發展潛能 （五）突破事業生涯瓶頸 （六）做一個成功的上班族 （一）追求自我，為自己而活 你知道自己真正想要什麼？ 你知道自己真正想做什麼？ 你知道自己真正想過何種人生？ （二）追 求 快 樂 快樂的泉源有四： 1. 培養健康態度與人格 2. 培養快樂行為 3. 適度的績效目標 4. 正確的回饋 快 樂 的 泉 源 1.培養健康態度與人格 能承認自己優缺點 接納別人及環境 建立快樂態度，快樂隨之而至 快 樂 的 泉 源 2.培養快樂幽默行為 微笑樂觀看宇宙世界 幽默化解問題 快 樂 的 泉 源 3. 適度的績效目標 勿好高騖遠 勿妄自菲薄 快 樂 的 泉 源 4.正確的回饋 自己獎勵自己 自己經常給自己打氣 （三）擁有一個滿足身心的窩 您是否滿意現在的窩？ （四）尋覓良師，助己發展潛能 您是否已充分發揮潛能？ （五）突破事業生涯瓶頸 1. 生涯十病 2. 晉升十法 1. 突破事業生涯十病 （1） 興趣太廣泛 （6） 經常被辭退 （2） 興趣太狹義 （7） 工作提不起興趣 （3） 經常跳槽 （8） 工作與理想常衝突 （4） 走入死胡同 （9） 工作期望從未實現 （5） 無法表達自己 （10）不受賞識 2. 晉 升 十 法 （1） 保持良好績效 （2） 讓績效看得見 （3） 主動爭取責任 （4） 與有潛力的主管建立關係 （5） 培養接班人 2. 晉 升 十 法 （6） 少求名利，多發揮影響力 （7） 接受責重權輕的事實 （8） 勿接受不勝任的工作 （9） 勿在同一職務待太久 （10） 儲備第二種技能 （六）做一個成功的上班族 內外在取向兼備 內在取向： 有職業道德承諾 有正確判斷、勤勞務實 有合群性與耐力 外在取向： 積極與別人合作 建立良好人際關係 七、結 論 生涯規劃是 1. 階 段 性 2. 延 續 性 3. 整 體 性 4. 終 生 性 5. 獨 特 性 忘了過去 把握現在 瞻望未來 爬上標竿 以上資料歡迎上網查詢 徐南麗教授全球資訊網 .tw/ 徐南麗教授研究室 /  八、個人生涯規劃簡介 請參考 ?徐南麗的生涯規劃? 教學幻燈片 九、問 題 討 論 1.請設計自己的短、中、長程規劃。 2.請以SWOT法分析自己的優缺點。 3.請自我評值人生七大智慧。 4.請規劃四個十年自己的事業、家庭、社交及財務生涯。 十、參考資料 護理行政與管理 徐南麗 教授 著 事業前途滿意度自我評估表 事業/前途滿意度 非常 不大 部分 非常