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员工健康手册.
员工健康手册中国言实出版社2011年2月出版16开精美装帧定价：32元 优惠价：28元ISBN 978-7-80250-435-6本书从科学饮食、合理运动、生活细节、心理修炼、睡眠养生、常见疾病防治、办公室危害、职业危害的防护及职业病防治等方面，为职场员工保持身心健康做出了全方位的呵护方案，目的就是帮助和指导身陷职场的员工们如何以最轻松便捷的方式拥有健康，积极推行维护健康和保持健康的有效方法，让每一位员工都能健康生活与快乐工作。特别注重贴近员工实际情况，强调可操作性和实用性，所选内容都是员工切实需要的，而且是员工朋友们易学可做的，是一本现代员工健康普及型读本。总 目 录?健康生活，快乐工作科学饮食，健康活力每一天拯救睡眠，不再当疲劳上班族行走职场，好心态造就好身体活力来自运动，健康成就事业消除健康隐患，从办公室细节开始培养好习惯，储存健康资本预防疾病，别拿健康赌明天从容应对办公室健康危第十章 直面疾病，让健康和生命重现
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