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宁波诺丁汉大学－潘火花园学校支教教案 课题 认识你自己 心理教育课程 教学目的 缓解高年级同学紧张的学习压力 了解自己的性格 是同学掌握自我认知的方法 重点 难点 教学 环节 说明 备注 教 学 内 容 新 课 导 入 一、自我介绍（2min） ????? 二、教学过程设计：?引入? 1.小测验 （1） (2)假如我是一本书，我希望我是______书； ?(3)假如我是一种动物，我希望我是______； ?(4)假如我是一种食物，我希望我是______； ?(5)假如我是一种家具，我希望我是______；? (6)假如我是一种乐器，我希望我是______； 填写完毕后，，每个同学的性格 今天老师给大家带来了一个见面礼，我们先来做一个游戏——“猜猜我是谁”。（用课件展示：猜猜我是谁？）? ??请每位同学写出10条“我是一个??的人”。(要求写出自己的独特之处、优点或缺点，不记名。)? ??游戏规则：把学生的有关自我描述的纸条请各组组长一一收上来，投入一个空纸盒中，每组派一个代表上台来从中抽取一张，教师念出纸条的内容，然后让其他同学来猜一猜，这个同学是谁？（教师念纸条时去掉那些没有显著特征的。） 3.接纳自我 （1）语言的转换（从现在开始）? 我应该――我愿意，我要? 这是个问题――这是个机会? 可是，但是――也许，或许? 我希望――我相信，我能够? 早知道――下次? 我真倒霉――这是个成长的机会? 我受不了了――我可以面对，我可以承担? 我没办法――我可以处理? 假如――下次? 生命是挣扎、痛苦――生命是充满挑战性、有活力的? 这是个失败――这是成功的第一步? 我真笨――还好啦！下次会更好，我会更加努力的? 准备： 1、表现各种情绪的多媒体课件。　2、一面小鼓、花。 　3、数字板。　4、小礼物。