解说《你的口才价值百万》.pptVIP

训练模块八：自我介绍练习 认真研究自己的个人信息，总结一个足以展现个人魅力的个人介绍（特别是您的名字，一定要让人一次性记住，终生记住）。然后进行演说式个人介绍训练，反复训练，直到脱口而出，声情并茂。活动举例：10分钟演说参加本次学习之前，须有一个10分钟的个人演说，要求：内容独特，品质不凡，主题鲜明，举止得当，服饰得体。 训练模块九：自我评价你的声音 练气：深呼吸：吸气要深，呼气要缓方法：每天深呼吸20次，累计次数300次以上。 练声：吐字练习：发声咬舌头，发音的力量在字头上。方法：绕口令练习，练熟3段 训练模块十：语速训练 语速训练：选一篇文章朗读训练，朗读过程中，不停顿、发音准、吐字清。方法：每天朗读训练20分钟，开始时速度较慢，逐次加快，培养语感。 背诵训练：选一篇文章，逐字推敲，句句斟酌，培养自己对文章的直观感受，认真理解其思想感情，找出重音、划出停顿，先背后诵，背诵文章3～5篇，累计3000字以上。 训练模块十一：体态训练 我们在演说过程中，要做到“站如松，坐如钟”，态度端庄，给人一种游刃有余、胸有成竹的伟岸之感。方法：每天对着镜子训练20分钟。 2、健康的声音来自健康的身体 我们说，只有健康的身体才能发出健康的声音；首先，人们通过口、鼻吸气，使自己的肺叶充满空气呼吸器官主要包括：喉头、会厌、声带等声音在演讲中占有38%的重要比例影响声音的原因有多种 2、健康的声音来自健康的身体 直接影响声音的因素： 声带 舌头 口腔肌肉 气息 体力 3、魅力声音的八个要素 首先要做到满怀热忱 变化你说话的语调 善于运用停顿 避免尖叫声 禁止用鼻音讲话 调节你说话的音量 变化说话的节奏 控制你讲话的速度 4、五种练习声音的秘诀 口鼻换气法 一四二呼吸法 口型练习法 狗喘气法 口吹气法 第十章、修炼字字成珠玑句句化锦绣 从各种媒体中广泛吸收资讯 1、从各种媒体中广泛吸收资讯 《读者》、《青年文摘》中不乏感情真挚，优美动人的文章。 第十一章、用你的全身心去演说 表情——无声语言胜有声 眼神——你的眼睛会说话 肢体动作要点 形体动作——有表演的演讲才会打动人心 1、表情——无声语言胜有声 脸 眉 口 2、眼神——你的眼睛会说话 善用眼神 3、肢体动作要点 话筒到口的距离为一大拇指节 尽量动上半身而不是下半身（不要轻率地走动） 要站在舞台的前三分之一处 手势要朝前朝上 手握成拳头或手掌指收拢 手心朝上 手势呈弧形或圆形移动 要设计一个标准有力的个性化动作 不能面无表情，要善于用眼神交流，用眼神看观众 不要用一根手指指人（用手掌） 鼓掌时要带头 舞台上的每个动作都有暗示性 4、形体动作——有表演的演讲才会打动人心 肢体动作是口才重要的组成部分 贴心提示 贴心提示一：演讲的几个要点 问候要有新意和特点 如果紧张不要告诉听众 控制紧张先控制呼吸——吸气快而深；吐气慢而缓，生命就在一呼一吸之间，练习使用1－4－2呼吸法 自我介绍要简洁 讲自己熟悉的事情 讲自己体验并深受触动的事情 讲自己相信的事情——驯服别人先驯服自己 讲对自己、对别人有帮助的事情 不要面面俱到 重视细节——有细节才有感染力 贴心提示一：演讲的几个要点 具体的时间地点的数字 让听众觉得你讲的是真的 运用很好的肢体动作——改变自己的肢体动作就是改变当下的潜意识 专业的知识 百分之二百的自信 手势要往前、往上 注意下台姿势 语速要适中、偏快 讲话很快的时候要讲自己熟悉的事情 情绪要达到巅峰状态 用魅力去吸引别人 贴心提示一：演讲的几个要点 结尾一定要感谢别人，抛一个包袱 成功的关键在于共鸣 在舞台上要常常消遣自己 要有幽默感 演讲要有敏锐度 贴心提示二：不雅的演讲举止 演讲时，不注意站姿与坐姿 两手交叉在胸前或将两手一直插在衣袋里 佯装严谨而显得过分严肃 故意模仿别人的动作 注意力不集中 惴惴不安，面红耳赤 经常看表 当听众对演讲者的表现不满情绪时，或立即加以驳斥 贴心提示三：别盯着你的讲义 别盯着你的讲义 除了引语外绝对不要读任何东西 如果你不紧张肯定有问题 夸大身体动作，加重强调 表演，但不要做作 经常停顿——沉默的时间给你的感觉比给听众的感觉长 运用幽默：一次笑声抵得上一千次皱眉 富有热情，如果你都没有热情，听众怎会有？ 别想着在技术准确性方面获诺贝尔奖 贴心提示四：影响公众演说成功与否的七大因素 控制紧张情绪 声音的运用 恰当的词句 运用身体语言——非语言交流 提示便签和讲稿的使用 适宜的演说场所 有帮助的教具 贴心提示五：演讲准备六要素 谁来参加？ 他们要听什么？ 我为何演讲？ 何时演讲？ 在何地演讲？ 如何传达我的信息？ 贴心提示六：演讲者易犯的11种错误 过多地依赖视觉教具的帮助 不利用视觉教具进行排练 忽略听众的兴趣所在 演讲前没有