测试你的宽容度》.pptVIP

1.每天对身边的人多微笑三次，把欢乐传递下去 2.每天花五分钟想一想自己拥有的，试着去感恩 3.每天原谅一个伤害你的人，让痛苦的能量到你这里为止，做“痛苦终结者”。 4.每天做一件帮助他人的好事 5.给父母至少一周打一个电话 6.当别人让你感到不愉快时，尽量去理解他，试着去了解他的苦衷 7.每天去慈善网点击一次 8.每天锻炼身体一次 9.每天称赞别人的优点，并尽量去学习 10.为别人的成绩鼓掌，而不去嫉妒。 * 下面的幻灯片可作为补充材料 * 阅读感悟 有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，留下一个孩子。他忙于生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗非常聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。 有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血。 * 阅读感悟 主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。之后忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但孩子并未受伤。 他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了。 * 误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能体谅对方、反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生的。 误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；这样会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步。人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，那人与人之间的误会，则其后果更是难以想像。 * 品阅 《故事两则》 （一） 相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。”  老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育。弟子开始悟道，禅师也赢得了尊重。 * 慧能大师是终南山一有道高僧。寺旁有一少女，与仇家之子相恋，暗结珠胎，足月后生下一子，其父责问是谁的儿子，此女被逼不过，又怕心上人吃亏，就随口说是慧能大师的。其家人把新生儿送到庙中，并对慧能大师百般羞辱；慧能大师什么也没说，就把孩子抱入庙中，把同道的冷嘲热讽当作耳边风。为了使新生儿活下去，他每天下山为孩子找奶吃，任人们往脸上唾口水，毫不在意，只当是自己的孩子一般。后来两家和好，相爱的年轻人终成眷属。两人至此才说出真相。女家很不好意思，人们知道真相后，纷纷为慧能鸣不平。大家一起上山向慧能大师表示歉意。慧能大师什么也没说，把已经会走路的小男孩交给小两口，就进庙去了。 大师的无言，不正是对‘宽容’一词的最好注释吗？这不也是对大师人格魅力的一种肯定吗？ （二） * 宿舍风波 A 驰骋球场回来，兴奋不止，其臭汗味也满屋肆虐，加之那唯一与“香港”沾边的脚，小小宿舍内顿时令人窒息。 B 泡水回来，一推门便皱上眉头。“劳驾，您的‘尊鞋’去散散气行吗？” A 讥笑到：“你是想我这人也一起出去吧！” “能出去当然好，否则想吐还来不及，怎么有胃口吃？”B 小声嘀咕。 “你什么意思？这又不是你家，我干嘛出去？况且我脚臭怎么了？难不成你的脚香啊！” 看苗头不对，我立刻放下手中家书，劝道，“小 A，刚才隔壁来找你，咱们去看看什么事儿。” * 宿舍风波 可未等我说完，B 已开始反攻了：“虽然不是我家，可也不是你家。当然，我的脚怎能跟‘您’的比呢？‘贵脚’不仅‘香’，还‘香港’呢；不仅‘美名’传众，‘美味’还传千里呢！谁敢比，谁能比呀！……也不注意点影响！” 疮疤被揭，A 早已火冒三丈：“什么影响？你整天把滴水的湿衣服到处挂，弄得宿舍开鱼塘就叫注意影响？每天半夜还用那漏音耳机听歌叫注意影响？……” “算了算了，我们走吧！”我好容易插进一句。 B 道：“瞎掺和什么？关你什么事？你以为你好啊，我们都忍了你很久了。整天唠唠叨叨像个老太婆，连睡着了也不安静；还爱插耳机，又是英语又是日语，还有流行歌曲，咿咿呀呀吵得人心烦。” * 宿舍风波 不知从哪儿冒出一团怒火，