沙漠穿越蒙根湖.PPT

执行流程及细则 第一天 07：00—07：30 早餐 07：30—10：00 赴阿拉善左旗巴彦浩特 通古淖尔勒克苏木 银川出发——贺兰山（此处经过三关口明长城、等历时遗迹、近距离观看风力发电厂）——巴彦浩特——通古淖尔苏木，全程120公里 巴彦浩特蒙古语为“富饶的城”, 东临贺兰山，西靠腾格里沙漠边缘，始建于清康熙年间，原名定远营，蒙语意为“富饶的城”。从银川出发途经西夏王陵、翻越贺兰山口过三关口、观赏明长城、观赏海拔3556米终年积雪的贺兰山主峰“敖包疙瘩”，穿越戈壁到达巴彦浩特。 银川—苏木—蒙根湖——天鹅湖 执行流程及细则 第一天 银川—苏木—蒙根湖——天鹅湖 10：00—10：30 徒步准备 整理好个人装备，检验通讯设备、清点食物、饮用水等必要物资。 向导前行，各组跟进。 10：30—13：00 沙漠穿越 通古淖尔—蒙根湖 通古淖尔苏木（合影）——蒙根湖（全程6.5公里） 蒙根湖是距离沙漠边缘最近的湖泊，这里是沙漠的一片绿洲，牛羊成群，蒙根湖湖泊不大，作为进入沙漠腹地的中转站，这里有淡水补给，蒙古包，该处住着一户土著牧民：五星格日图，进入沙漠的人都叫他“沙漠雄鹰”腾格里沙漠就是他的家，沙漠中路况、地点、方向、气候他非常熟悉，他作为本次活动的后勤组长 执行流程及细则 第一天 银川—苏木—蒙根湖——天鹅湖 13：00—14：00 午餐 蒙根湖蒙古包午餐（桌餐） 阿拉善的传统美食继承了蒙古族饮食的特色，以肉食、乳食、粮食为主，烤全羊、手抓肉、奶茶、奶皮子等传统蒙古族美食都可以在这里品尝到，在吸收并融汇了各民族美食的特色后，阿拉善地区形成了自己清香细腻、味道鲜美的饮食风格。 14:00—17:00 沙漠穿越 蒙根湖—天鹅湖 蒙根湖—天鹅湖（全程6.5公里） 真实体验徒步穿越沙漠； 该段路程前半段横切沙梁、沙峰，后半段沿着沙峰走向行进。下午天气热，注意防晒及及时补水。 天鹅湖湖面呈带状，湖边布满沙枣树，湖水清澈、明净、水域广阔，湖边有一公里长百米宽的黑泥区，蒙古包区到处是马莲草。每年的3月底至四月初，湖面栖息游玩的天鹅较多。站在天鹅湖畔，只见千万株马兰花绕湖迎风怒放，蓝醉了湖、蓝醉了天。 执行流程及细则 第一天 银川—苏木—蒙根湖——天鹅湖 17：00—17：30 沙漠安营扎寨 天鹅湖畔扎帐篷，清点物资装备，安排分营住宿，感受沙漠露营的不一般感受。教练及领队教大家沙漠扎营的方法， 孩子及家长分工合作搭建帐篷。 17:30-18:30 参观游览 带着孩子在天鹅湖边欣赏湖畔美景，享受沙漠落日的美。 18：30—21：00 炖肉大聚餐、篝火晚会 晚餐烧烤、炖羊 观大漠落日 烤火、孔明灯许愿、沙漠狂欢烧烤（酒水、饮料）、聊天、看星星 22：00 就寝 执行流程及细则 第二天 历练： 历练精神的力量，审视过去的渺小 历练生命的顽强，摒弃内心的脆弱 历练坚持的信念，回视身后的足迹 心灵历练 爱的分享 分享： 分享行走的经历，共同挑战的过程 分享心路的曲折，不同阶段的成长 分享大漠的豪情，对未来的畅想 分享精神的收获，行动的正向力 执行流程及细则 第二天 天鹅湖——海骝其库湖 07:00—08:00 早餐 沙漠早餐、牛奶、野火饭、榨菜、饼子等 08:00—17:00 沙漠穿越 天鹅湖—海骝其库湖 天鹅湖—海骝其库湖（全程16公里） 徒步过程中安排午餐及补给（高能食品、午餐肉等速食） 徒步到海骝其库湖已经进入到沙漠的腹地，地形比前一天更加复杂，行走路线难度加大，沙峰、沙岭普遍增多，需要团队有坚强的毅力与耐力。 蒙语叫海骝其库湖，该湖周围都是大的沙峰、沙山，景色壮阔美丽，湖水清澈见底，也是候鸟迁徙的中途站点，该处沙枣树成林，是沙漠深处的绿洲 执行流程及细则 第二天 天鹅湖——海骝其库湖 17：00—17：30 沙漠安营扎寨 海骝其库湖畔扎帐篷，清点物资装备，安排分营住宿，感受沙漠露营的不一般感受 18：00—20：00 野炊 沙漠埋锅造饭（各种热菜慢慢上来）: 孩子们亲身参与和体验,评比优秀厨师 一丛红柳， 一团篝火， 一次团聚， 一次野炊。 天是蓝的， 地是绿的， 风是清的， 神是爽的。 19：00—21：00 分享晚会 分享徒步的经历、分享人生的感悟 22:00 晚安休息 执行流程及细则 第三天 大漠勇士 塑造人生 感恩： 感恩自然的神奇，赋予生命的价值 感恩行动的力量，驱动正能量 感恩人生的经历，指引前方的路 感恩团队的包容，让我们不离不弃 升华： 到达终点的释怀，精神的升华 共同经历的心路，情感的升华 人生的宝贵财富，生命的升华 执行流程及细则 第三天 海骝其库湖——苏海图湖——通古淖尔湖 07:00—08:00 早餐 沙漠早餐、牛奶 、野炊饭、榨菜、饼子等 08: