运动员腰肌劳损康复的相关探究.pdfVIP

+ 旦 刁石 了不巨 3 ( 目的 :探 明运动疗法 、冷热交替疗法和低强度激光 照射疗法对腰肌 劳损 的疗 效 。 方 法 :32 名腰肌 劳损运 动员 患者被 随机 分 到 4 个 治疗 组 :运动 组 ，冷 热组 ，激 光 组 ，结合组 ，每组 8 人 。运动组采用 由伸展性练习 稳定性练习和力量性练习组成的 运动处方进行 治疗 ，冷热组采用 由 ooC 冷按摩和 60 ℃热 敷 组成 的冷热交替方法进 行 治 疗 ，激光组采用低强度激光 (L工L) 治疗 ，每痛 点照射剂量为 61. 15)/cnlZ ，各组患者 均 隔 日进行治疗 ，每周 4 次 ，共治疗’4 周 。在 治疗前 、治疗 2 周后 、治疗 4 周结束时 和治疗结束后 4 周进行检侧 ，以耐力试验评价腰部力量 ，以前屈 、后伸 、左右侧屈幅 度评价腰部活动范 围，以 目测类 比评分 (vAS )反映疼痛情况 ，以 日常生活能力量表评 分 (ADL) 反映生活质量 。由腰部力量 、活动范 围变化 、 自觉疼痛程度和 日常生活能力 变化对 治疗 效果进行评 定 。 结果 : 1.运动疗法 治疗 2 周后 ，腰部侧 屈功 能有所 改善 (P0 .05);治疗 4 周后 ， VAS 评分和 ADL 评 分 明显 降低 (P0 .05 ) ;治疗 结束后 4 周 回访 时 ，VAS 评分和 ADL 评 分 与治疗 前相 比仍有 显著差异 (P0.05 ) 。腰 部耐力和 除侧 屈 以外 的运动功能运动疗 法 治疗后各 时期均无 明显变化 。短 中期疗效对 比无 显著差异 。 2.冷 热疗法 治疗 2 周后 ，患者 的腰 部 耐力和侧 屈 功 能均 比治疗 前有 显著 提 高 ( P0.05 )，ADL 评 分 显著减 轻 (P (0.05 )，VAS 评 分极 显著减 轻 (P0.0 1 ) :治疗 4 周后 ，耐力 、前屈 功 能均有 极 显著提 高 (P0 .01) ，vAS 评 分和 ADL 评 分均极显著 降低 (P0.0 1 ) ;治疗 结束后 4 周 回访 时 ，患者 前 屈功 能仍 比治疗 前有 显著提 高 (P0.05 ) ， 耐 力有 极 显 著提 高 (P0.0 1) ，VAS 评 分 和 ADL 评 分 与 治疗 前 相 比仍 有 极 显 著 差 异 (P0.01) 。治疗 4 周 后 、治疗 结束 后 4 周 均 比治疗 2 周 后 有 极 显 著 差 异 (P0. 0 1) 。 3.激 光疗法 治疗 2 周后 ，患者 的侧 屈功 能 比治疗 前有 极 显著提 高 (P0. 0 1) ;治疗 4 周后 ，耐力 、后伸 和侧 屈功 能 比治疗 前有 显著 改善 (P0 .05) ，VAS 评 分和 ADL 评 分 极显著 降低 (P0 .01 ) ;治疗 结束后 4 周 回访 时 ，患者 的耐 力 、后伸 、侧 屈功 能仍 比治 疗 前有 显著 改善 (P0 .05 ) ，VAS 评 分和 ADL 评 分 比治疗 前 显著 降低 (P0.05 ) 。治疗 结束后 4 周 的疗 效好 于仅 治疗 2 周 ，而 治疗 4 周 的疗 效最好 ，其 差 异具有 显著性 。 4.结合疗 法 治疗 2 周 后 ，患者 的耐 力 比治 疗 前有 显 著 提 高 (P0.05 ) ，VAS 评 分和 ADL 评 分 有 极 显 著 下 降 (P0.01 ) ;治疗 4 周 后 ，耐 力有 显 著 提 高 (P 0 .05 )，VAS 评 分 〕 和 AD}J 评 分 比治疗 前有极显著 降低 (P0.0 1) ;治疗 结束后 4 周 回访 时 ，患者 的各项 指 标 仍与治疗 4 周后一致 。结合 治疗 4 周 与治疗 结束后 4 周 的疗 效极显著优 于 治疗 2 周 后 (P0( .01) 。 - - 5.在各组疗效组间对 比时发现，结合组在治疗后各时间的vAs 评分和ADL 评分下