学校体育与大学生心理健康的研究_陈彬霞.pdfVIP

长 沙 医 学 院 JOURNALOFCHANGSHAMEDICALCOLLEGE 2007.6.(20) 17 学校体育与大学生心理健康的研究 陈彬霞 长沙医学院 湖南 长沙 410219 【摘要】 心理健康是现代健康观的重要组成部分,体育教学要贯彻“健康第一”的思想;通过学习对当 代大学生普遍存在的心理健康问题提出建议,体育老师在教学中应根据大学生的心理特点,有针对性地指 导大学生选择自己所喜爱的,适合自己身心发展的体育活动内容进行教学,以激发大学生的体育学习兴趣, 获得最佳的心理效应。 【关键词】 学校体育 心理健康 体育功能 【中图分类号】 R395.6G804.82 ResearchonSchoolPhysicalEducationandMentalHealthofUndergraduates ChenBinxia ChangshaMedicalCollege,Changsha,HuNan,410219 , Mentalhealthisanimportantpartofmodernviewofhealth andphysicaleducation(PE)is [Abstract]: beingimplementedwiththeprinciple“ ” Healthranksfirst.Basedonananalysisoftheuniversallyexisting , psychologicalproblemsofthecollegeStudentstheauthorputforwardsuggestionsasfollows:thePEteachers shouldguidethestudentstochooseandparticipateinathleticactivitiescomplyingwiththeirpsychological featuresandbeneficialfortheirphysicalandpsychologicaldevelopmentintheteachingsoastoarousetheir interestsandgaintheidealpsychologicaleffects. , , SchoolphysicaleducationmentalhealthfunctionsofPE [Keywords]: 前言 及相关依据出发,探讨学校体育教学与大学生心理 根据我国有关对大学生进行心理健康调查资 健康教育相结合及其互动作用,进一步寻求提高大 料表明,心理障碍和心理疾病的发生正越来越威胁 学生心理健康的方法和措施,为提高体育教学质量 着大学生的身心健康。心理问题已经成为全社会关 以及提高在校学生健康水平提供理论上的参考。 注的一个焦点。大学生心理健康除了受社会、家庭、 1.心理健康的内涵 心理素质等内外因素的影响外,学校教育中的各种 1.1心理健康的基本内容和重要性 刺激所引起的心理应激负效应也是原因之一。高校 长期以来,人们对健康的认识一直欠全面,以 体育工作者通过深化体育教学改革和理论研究,为 为身体“没有疾病就是健康”。其实并非如此,早在 提高大学生的身心健康做了大量的工作并取得了 1948年联合国世界卫生组织(WHO)就提出:“健康