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浙江商业职业技术学院教案用纸3教师：徐同林学科大学书法第二章真行草三体辅导（一）书法技法的分析与训练上检查签字授课时数2授课方法讲解、指导教具授课时间授课班级教学目的掌握正确的执笔方法。掌握正确的运笔姿势，体会手部各关节协调运动时的感觉。中锋笔法的初步运用。控制笔锋的方法。非垂向落笔时的藏锋笔法。垂向落笔时的藏锋笔法。教学重点和难点控制笔锋的方法。非垂向落笔时的藏锋笔法。垂向落笔时的藏锋笔法。复习提问为什么要非常重视字帖的选择教学内容、方法和过程附记第二章真行隶三体辅导（1-2）部分第一节课点名、复习上周学习要点、点评学生作业、讲解理论知识。第二节课辅导学生进行第一节课的练习、回答学生提问、和学生讨论有关问题。第一节 笔法训练一 执笔 训练目的 掌握正确的执笔方法。二 空中运笔 训练目的 掌握正确的运笔姿势，体会手部各关节协调运动时的感觉。三 中锋横、竖线 训练目的 中锋笔法的初步运用。四 中锋弧线 训练目的 线条方向改变时，应控制笔锋的指向，使它始终对准前进的逆方向（此时笔锋自然处于点画中央）；控制笔锋有两种方法：手腕控制和手指控制，这里练习严格禁止使用转动手指的方法。五　藏锋—I 训练目的 非垂向落笔时的藏锋笔法。六 藏锋—II 训练目的 垂向落笔时的藏锋笔法。名第二章真行草三体辅导（一）书法技法的分析与训练上一执笔3训练目的掌握正确的执笔方法。说 明 书法史上，执笔方法一直在不停演变，因此永远不会有什么唯一正确的方法，然而有一些基本的原则是不能违背的，例如必须便于进行各种复杂的操作。我们所建议的方法使指、腕各关节处于自然而放松的准备状态，随时可以调整力量，朝各个方向灵活地运动。当然，由于每人手部构造不一样（特别是指、掌长度及其比例），执笔的外观会有一些区别。步骤与要求1．端坐于桌前，胸部离开桌沿；左手小臂自然弯曲，放于桌面；右手自然下垂于身侧，放松。2．右手移至桌面上方，小臂与桌面平行，略高于桌面，手掌姿势不变（半握拳），手掌与桌面大致成45度角，手腕平直。3．左手将毛笔放在右手拇指、食指、中指之间，三指轻轻贴住笔杆，抓住毛笔，笔杆垂直；右手无名指、小指并拢，轻轻向外抵住笔杆；肩、肘、腕、指等部分尽可能放松。二空中运笔 4训练目的掌握正确的运笔姿势，体会手部各关节协调运动时的感觉。说 明蘸墨在纸上书写，肩、腕很容易紧张，空中运笔则比较容易放松，比较易体验到运笔时协调运动的特殊感觉。步骤与要求保持正确的坐只姿与执笔姿势，在空中书写横画，动作范围尽可能大（书写尽可能长的横画），从左至右，速度均匀，肩部配合动作；肩、肘、腕、指尽可能放松，带动手臂。三中锋横、竖线5训练目的中锋笔法的初步运用。说 明当笔毫在纸上落下时，笔尖指向某一方向；当笔尖的指向与线条推移的方向正好相反时，这种运笔方式称为中锋。书写中锋线条时笔尖始终在线条中央。步骤与要求1．保持正确的执笔姿势，在纸上书写横画；横画与桌沿平行，笔尖按下后，让它始终指向与运动方向相反的方向；练习多次，直至线条均匀、平稳。2．按以上要求书写竖画。3．做以上练习时注意肩部的放松与配合。4．比较空中运笔和实际书写手部感觉的区别。四中锋弧线6训练目的线条方向改变时，应控制笔锋的指向，使它始终对准前进的逆方向（此时笔锋自然处于点画中央）；控制笔锋有两种方法：手腕控制和手指控制，这里练习严格禁止使用转动手指的方法。步骤与要求1．徒手转动手腕（顺时针和逆时针方向），反复练习，使之流畅、灵活。2．保持中锋运笔，在纸上书写弧形线条；线条方向改变时，很容易失去中锋状态，这时要用手腕控制笔杆，以调整笔尖的指向，让它始终保持正确的方向。3．改变弧度（弧度由小增大）。4．按上述要求书写S线；熟练后，调整弧度进行联系。五　藏锋—I 7训练目的非垂向落笔时的藏锋笔法。说 明所谓“藏锋”，指笔尖落纸时留下的痕迹（尖点）隐藏在点画内部。”藏锋“有两种方法，这里练习的是通过控制笔尖指向达到藏锋的目的。步骤与要求1．笔杆垂直，笔尖轻轻落在纸上（极轻地按下），逆时针方向绕一小圈，同时继续下按——当笔尖处于运动方向的后方时，笔锋下按亦正好达到线条宽度；笔锋右行，书写横向线条；收笔时笔杆上提，用手腕带动笔杆顺时针绕一小圈，提笔。2 、线条起、止时笔锋的绕行不应形成涨大的端部。3 、用同样的方法书写竖向线条。六藏锋—II 8训练目的垂向落笔时的藏锋笔法。说 明藏锋—I所用的方法一般用在笔画断开的字体（楷、隶、篆等）中各笔画的起笔处，书写连贯性较强的字体（如行、草书），通常采用这里所练习的藏锋方法。藏锋—II 动作简洁，运用得宜时，同样有凝重的效果。步骤与要求1．笔尖垂直落于纸面，并注意使下压所形成的圆点盖住笔尖落下时的尖点；下按至点画宽度后，移比完成点画。2．由于笔毫下按不易形成标准的圆点，注意观察每次下按所形成的墨点形成，