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清体养生一身轻松2012
* 上个世纪80年代后,我国慢性病患病、发病率明显快速上升。当前,我国每年新增高血压病人300多万,新发生冠心病110万、脑血管病150万、肿瘤160万。这几种慢性病每年新增病例数均相当于一个中等城市的全部人口,给国民经济和社会发展造成巨大压力。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 在家都听说过父子鉴定,都听说过法医的DNA鉴定。这一些都是和基因有关,我首先来举几个有关基因的例子。 * * * * * * * * * * * * * * * * 女儿十个月时 女儿六岁了,我变年轻了! 祝各位:健康一生一身轻松! 血管瘤 这是什么 ? 直肠癌 这是什么 ? 血栓的形成过程 这是什么 ? 人体的排毒系统 1、肝脏 2、肾脏 3、淋巴 4、眼睛 5、肺 6、胃 7、大肠 8、皮肤 人体内有孔的部位都能排毒。 排毒是人体的一种自我保护。 启动人体排毒能力 皮肤 1个月 血液 4个月 肌肉 1年半 内脏 2~3年 筋 3~5年 骨 7年或以上 人体新陈代谢时間表 排毒方向 远离毒素 提升身体排毒能力 定期减食,素食,清体及大量的果菜汁 放松自己,培养与大自然相处的能力 参加清体养生之旅 让自己得到身、心、灵的整体放松 学会一种方法,让自己健康一生 100 0 95 80 75 60 所谓康复就是恢复到得病之前的健康状态 健康 死亡 亚健康状况 细胞受损 组织 器官 系统 人体得病的根本? 修补细胞-恢复体内平衡是唯一的康复秘诀! 营养与医学 医学:拮抗,阻滞,干扰,切除,逆势疗法 营养:调理,修补,支持,清除,顺势疗法 医学(临床医学):控制症状 营养(预防医学):修补细胞 希波克拉底-医学之父理论: 1不当的食物导致病,适当的食物可治病 2你的食物就是你的最好药物! Eat right and take a supplement 吃的科学=三餐+补充营养素(第四餐) 清体养生 建立全新的体内环境 一身轻松 果菜汁 8~10大杯(每天): 胡萝卜+西芹(莴苣)+青瓜 营养食品(每天):蛋白粉早晚各一勺多种营养素2对,9VB,9VC,9VE,6钙镁,4类胡萝卜素 注意事项: 1、慢减慢增 2、慢饮(就像喝极品甘露) 3、开怀(完全放松) 4、运动(加强血液循环) 5、休息 作用: 1.提高免疫力 2.排毒、养颜、减肥 3.修补细胞 4.对抗压力 5.延缓衰老 特点: 1营养性 2自然性 3完整性 4有机性(活性) 5偏碱性 易被消化吸收,实为健康长寿之秘诀! 什么样的人需要清体? 有慢性病、癌症、关节炎、胃病、高血压的人; 想减肥、增肥、塑身的人; 想美白肌肤、延缓衰老、祛除皱纹、斑点,想要肌肤更加美丽健康的人; 免疫力低下,准备怀孕,不能生育,性无能,内分泌失调;肠胃紊乱,红斑狼疮,胆固醇高的人。 想祛除体内的毒素,想要身体真正的轻松、平衡的人都可以来尝试进行这种净食排毒疗法 。 ? 什么人不宜进行清体排毒? 1、孕妇和14岁以下儿童不宜; 2、长期卧床而排便不方便者不宜; 3、严重肠胃炎患者不宜,容易内出血者不宜; 4 、严重痔疮患者不宜,轻微患者发炎期间也不宜; 5、严重疾病患者,身体过虚弱者,使用前需请医生或专业导师; 6 、70岁以上人士不宜; 7、中风而行动不便者不宜。 身体的症状 可能出现的现象 酸性 体质爱困(白天)、喉干舌燥、尿、放屁多… 高血压 头会有重重的感觉,头晕现象持续1-2星期… 贫血 因体质而异,可能会有轻微流鼻血… 胃不好 胸口发闷、发热的感觉,溃疡部分会发疼或发闷… 胃下垂 胃部觉得不适,想呕吐… 肠不好 有泄肚子现象,依病情而异… 肝不好 想呕吐,皮肤会痒或有出疹的现象… 肝硬化 大便时,有时会有血丝、血块… 肾脏病 会有蛋白质减少,脸部浮肿或脚部也轻微水肿等现象… 糖尿病 有暂时增加排出的糖份,手脚也有水肿的现象… 痔疮 青春痘 慢性支气管炎 大便时,有时会暂时出血或有血丝现象… 初期会稍微增加,但很快就会消失… 会有口干、呕吐、头晕、不易咳出痰等现象… 肺不好 咳嗽时,痰增加,微带乳黄色
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