第一学期六年级体育与健康课程教学进度.docVIP

六年级体育与健康课程教学进度 周 次 课 次 教材内容 重点措施 一 1 风靡全球的全世界第一运动足球 使学生理解足球运动的影响，教师讲解、举例等 2 漫谈篮球 使学生更一步熟知篮球，并掌握一定规划，教师讲解，出示录像带。 3 1、复习武操(1-6节) 2、少年拳(1-4节)　3、小手球 掌握少年拳（1-4节）要领，教师示范，学生反复练习 二 4 1、用脚的不同部位走 2、直线往返跑　　3、投掷沙包 掌握要领、规范支作，反复演练 5 1、单肩后滚翻 2、双龙抢球 掌握要领，规范动作，示范，练习相结合 6 1、隔人追逐 2、爬竽 掌握规则，提高质量 三 7 1、投篮、传运球 2、分腿跳 初步学会投传运球，规范动作 8 1、原地一(二)列横队变二(四)路纵队 2、屈臂悬垂 初步学会队列要领，反复演练，分组轮换 9 1、少年拳(5-8节)；2、单脚跳； 3、加速跑； 初步学会少年拳（5-8节）示范与练习相结合 四 10 1、复习少年拳； 2、三球同边；　3、运球、角球； 规范动作，提高质量，纠正动作，巡回指导。 11 1、冲过火力网； 2、小足球； 掌握要领，反复演习，分组转换 12 1、高矮胖瘦；　2、角力； 3、跳上支撑一前翻下；4、后退跑比赛； 掌握比赛规则，演练与指导 六 13 1、抢运动员； 2、跨越式跳高；　3、裂队、并队。 规范动作，纠正错误 14 1、手倒立；　2、单肩后滚翻； 3、跳过去，钻回去； 提高质量，反复演练 15 1、舞蹈的基本动作及听乐曲； 2、基本体操动作； 掌握基本动作，标准录像带 七 16 1、跑五角星　　2、支持左右跳； 3、截住空中球；　4、打龙尾 掌握跑五解星规则 指导讲解与对比 17 1、后退跑 2、原地正面推铅球 掌握规则及要领，纠正动作，反复演练 18 1、引进间徒手操（6-9节） 2、侧抛车胎；　3、跳圈比赛 掌握要领 分组练习，巡回指导 八 19 1、脚变智胜；　　2、十六步舞； 3、掷球弹越过竽； 掌握规则及方法 标准录像带及演练 20 1、旋转抛物体；　　2、十字接力； 3、十六步舞；　　　4、引进间分合队 规范动作，提高质量 纠错与巡回指导 21 人体的神经系统 理解自身人体的神经系统 图片、幻灯片出示 九 22 1、跨越式跳高； 2、圆圈接力跑；　3、单手向前推扑心球； 规范动作，提高质量 反复演练 23 1、考核：一分钟仰卧起坐； 2、拉过来，踩高跷； 考核成绩 分组转换 24 体育锻炼对神经系统的好处 理解锻炼对神经系统的好处　　举例、图片 十 25 1、旋转抛物体； 2、2分钟25m往返跑； 提高成绩，巩固动作 反复练习 26 1、摸得快； 2原地侧向推铅球；　3、快跑起来； 掌握动作要领 讲解，示范（镜面，背面） 27 1、交通站；　　2、立定跳远； 3、抛物体； 规范动作，提高成绩 反复练习 十 一 28 1、1分半跳短绳；　　2、十六步舞； 3、传接球； 规范动作，提高成绩 反复练习 29 1、2分钟25m往返跑； 2、投篮比赛； 巩固耐力，提高成绩 反复练习 30 1、领先跑；　　2、推抛实心球； 3、赶球接力赛； 改进动作 正反对比练习 十 二 31 1、靠墙手倒立；　2、射门； 3、蹲跳起； 改进动作，提高质量 分组轮换 32 1、小手球；　　2、低单杠体前屈； 3、套圈快跑； 规范动作 帮助、保护与练习相结 33 青春期的体育卫生； 理解青春期的体育卫生 出示图片，录像带 十 三 34 1、队形变化：交叉引进；　　2、夺球战； 3、前滚翻——后滚翻； 提高动作质量 反复演习 35 1、各种姿势的后退跑； 2、半场三打三比赛； 掌握半场比赛规则 演习指导 36 长跑卫生 掌握长跑卫生注意点； 出示图片，幻灯机 十 四 37 体育常识：排球 了解排球运动，培养排球运动的兴趣和爱好 38 小排球发球 发展技术素质;提高排球动作的协调性和准确性 39 小排球：传球 培养审美、创造能力，掌握一定的动作技术. 十 五 40 小排球：小比赛 运用所学的技术培养学生的兴趣 41 实心球 短跑 合作练习、掌握技能 42 游戏：障碍赛跑 培养综合运用篮球技术的能力和意志能力 十 六 43 小篮球 掌握多种运球和传球技能 44 篮球（球性和原地的运球） 学会篮球的基本技能 45 复习50米×8往返跑 2、体力分配法 掌握耐久跑的技术，感受体力分配方案。 十七 46 1、行进间高抬腿跑 2、投沙包 培养跑的正确姿势和跑的能力，提高应变能力等素质。 47 1、双人滚翻 2、抛接轻物 熟悉垫上动作技巧，发