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22 健康·策划 2017年7月7日 本版编辑/刘良玉 美术编辑/陈媛 服中药，时间禁忌有讲究 出场专家 2 适合的服药温度 一般来说，汤剂多宜于温 汤药凉服；如热在其他脏腑， 河北省中医院药学 服。治寒症用热药，宜于热 患者不欲冷饮者，寒药仍以温 部中药师 张欣荣 服。尤其是用辛温解表药治 服为宜。此外，当使用从治法 风寒表实证时，不仅药宜热 时，也有将寒凉药热服，温热 “不就是喝一碗中 服，服药后还需温覆取汗。 药凉服者。对于丸、散等固体 药嘛，药熬好后，只要不 治热病用寒药，如热在肠 药剂，除特别规定外，一般都 怕苦，捏着鼻子，一口咽 胃，而且患者欲冷饮者，可将 宜用温开水送服。 下去就行了。”这是日常 生活中大多数人对服中 3 恰当的服药剂量 药的感受。其实，中药 什么时候喝最好 不同 一般疾病，每日服药1剂， 免汗下太过而损伤正气。 类型的中药汤剂，服用 1 科学的服药时间 分2~3次服。如病情急重者， 使用峻烈药、有毒药，宜 的时间、温度、剂量，都 应根据病情需要、胃肠状 1次，以利于药物吸收。 可每日服药2剂，每隔4小时 先少量，未效渐加，中病即止， 是有特定要求的。中药 况及药物特性来确定适当的 治疗慢性病的中成药：应 服药1次，昼夜不停，使药力持 慎勿过量，以免中毒伤人。 服用讲究方法，正确的 服药时间。一般来说，饭前胃 在固定时间服用（早、晚或早、 续，利于顿挫病势。 对于呕吐病人，服药时宜 服药方法，能增加药剂 中空虚，有利于药物的消化吸 中午、晚），使体内保持相对稳 发汗药或泻下药，如药力 小量频服。小量对胃的刺激 的功效，达到事半功倍 收，故多数药物尤其是驱虫 定的药物浓度。 较强，服药应适可而止，一般以 小，不致药入即吐；频服，才能 的效果，有助于疾病的 药、攻下药及其他治疗胃肠道 治疗胃病药：一般可餐后 得汗或得下为度，不必尽剂，以 保证一定的服药量。 治疗。想知道怎么服用 疾病的药物，都宜于晨起空腹 服，以减轻对胃肠的刺激；但 中药吗，赶紧跟随河北 省中医院药学部中药师 时服用，这不仅有利于药物迅 健胃药应于餐前服。 链接 您还应该知道的吃中药禁忌 速入肠发挥作用，而且可避免 安神药：需睡前30分钟 张欣荣来详细了解一下 晚间频频起床影响睡眠。饭 空腹服。 在吃中药的时候，为了 物的吸收。故在治疗“寒症” 吧! 后，胃中存有较多的食物，此 辛温解表散寒药：要趁热 不影响药效的发挥，有一些 服中药如温经通络、祛寒逐湿 本报记者 檀亚楠 时服药，药物与食物混合，可 以温水送服，服后即上床安