地震须知.PDF

地 震 须 知 日本是一个地震多发的国家，生活在静冈的外国人居民是否对东海地震作好 了准备呢？发生地震时，要将因地震造成的损失降到最低，最重要的是每一个人 都要迅速、准确并且能不慌张地采取适当行动。 为此，每一个人都要关心地震，平时就要有发生地震时应该如何行动的思想 准备，以便在地震发生后能够沉着行动。 发生地震时，最起码要做些什么呢？ 一、首先要保护好自身的安全 （1） 藏身于坚固的书桌或饭桌下，当身旁有坐垫等物时，用它保护头部 （2） 一旦感到发生地震，赶紧打开房门以确保紧急出口的畅通 （3） 地震晃动一般 1 分钟左右就会停滞，因此要充分注意周围状况，不要慌忙逃到外面， 以免被砸伤。 二、沉着冷静地防止发生火灾 （1） 一旦发生地震，赶紧关闭火源和电源。 （2） 一旦失火，首先要灭火，以免酿成大火。 三、不要靠近狭窄的胡同、围墙，远离悬崖、河边 四、避难技巧 （1） 避难时要徒步，携带物品仅限必需品，最好背着。穿便于活动的服装。 （2） 注意海啸。随时收听电台播放的海啸信息。（有时海啸的发生会先于海啸警报的发布。） （3） 注意山崩、滑坡。万一发生地震，要迅速作出判断，立即避难。 五、掌握准确的信息，不要轻信传言。不打不必要、不紧急的电话。特别是不要向消防署 询问受灾情况，以免防碍消防活动的展开。 六、相互合作，做好应急救护工作 七、当您正在驾驶汽车时 （1） 要将车停在道路的左侧或空地并关掉发动机。 （2） 当有交警维持秩序时，要服从交警的指挥。 （3） 利用车内收音机收听震灾情况。 （4） 避难时，不要拔掉汽车钥匙。徒步去避难。 平时的对策 1 防灾训练 积极参加训练，掌握防灾的知识和行动能力。 每年的9 月1 日是防灾日，8 月30 日—9 月5 日是防灾训练周。 2 家庭防灾会议 为了在发生大地震时，每一个人都能沉着行动，平时就要互相商量，定好任务。 （1） 家里什么地方最安全。 （2） 检查急救药品和火源等。 （3） 儿童和老人避难时，由谁负责。 （4） 确定避难场所和通往避难所的路线。 （5） 避难时谁负责拿什么东西，紧急避难用品袋放在什么地方。 （6） 确定家里人的联络方式和最后集中地点。 （7） 确定白天、晚上各自的任务。 （8） 家人之间应事先商量好在紧急情况下如何利用NTT「灾时留言电话117」以及手机的「灾 时留言板」。 另外，做好避难卡片，各自随身携带。 3 住房抗震程度的检查和加固 柱子、地基和瓦片要经常检查，发现老化要随时更换加固。 4 加固预制板墙、石墙 因预制板墙、石墙倒塌而造成的伤亡事故，往往是因为施工上的原因，请重新检查一下 家里的围墙。 5 防止家具等倒塌或落下 用固定夹具等物将家具固定好。 6 备好灭火器等 为防止万一，平时就要备好灭火器和消防用水等用于灭火的各种消防器具，并放在易于 使用的地方。 （1） 备好手电筒、灭火器。 （2） 洗澡盆里放满水。 （3） 备好拖鞋和运动鞋，以防玻璃划破脚。 7 备好紧急时用的物品 备好在避难场所必需的生活用品，备好各种药品等以在负伤时使用。 （1） 紧急用物品袋要放在随时可以取出的地方。 （2）要备好在紧急情况下至少可以维持 3 天的食物。紧急用品袋最好控制在男性 15 公斤以 内、女性10 公斤以内。 ◎详情请咨询 静冈市 男女参画 ・市民协动推进课 邮政编码 420-8602 地址 静冈市葵区追手町5-1 电话 054-221-1372 传真 054-221-1518