揉拍大肠经,清除肠毒找回健康.docVIP

揉拍大肠经，清除肠毒找回健康 有一位健康专家曾经说过，判断你身体是否健康，你可以看一看你的大便情况，如果每天早晨都准时排便，而且用时不过两三分钟，大便的颜色是黄色的，像香蕉样成形的，而且不是很臭的，那么你的身体很健康，而现在很多人都跟这一标准差很远，上起厕所很长时间，大便非常费力，大便不成形，并且极臭，这说明身体很不健康了，肠毒太多了，大便费力是气血不足的一个表现，我们来找准手阳明大肠经，赶快给自己清一清肠毒吧！如图，大肠经在第二个手指起，顺着胳臂骨头外侧循到肩到头再到鼻翼，人体的阳经在太阳能照到的部位，即外侧，而阴经在内侧，太阳照不到的位置，所以你找手明阳大肠经时，可以竖起大拇指，手掌抚着胸口，然后顺着胳臂骨的上面外侧掐一掐，就很容易找到大肠经了我最先揉的是这条经络上最疼的曲池穴，就是这个动作时，胳臂上肉最多的地方，揉的时候非常疼，坚持揉几天后就一点也不疼了。因为我那段时间总是揉这穴位，那个穴位的，还经常给别人揉，后来我发现只要我一上手揉，心就难受，觉得各个手指肚都很敏感，我有些不敢用手揉了，再过几天，妹妹给我打电话来，告诉我说，她在电视上看到的，告人不要总用手指按摩，那样会伤害心脏的，我告诉她，我已经体验到了，后来我就找像手指一样粗细，头圆圆的光滑的小棒来代替手按摩，比手指的按力还大，后来学会了刮痧。曲池穴可以治很多病，例如可以降血压、祛痘痘、治皮肤病，而且这里还是一个排毒的要穴，再往下刮痧，痛点要用力或多刮几下，手三里穴是不亚于足三里穴的大保健穴，能增强人体的免疫力，下面的上廉穴、下廉穴是清毒穴，能治便秘，一直刮揉到食指的指甲，特别是第二掌骨（通着食指的手掌骨）上有很多主要穴位，是一个微缩的人体，要经常揉一揉，身体上的很多器官的毛病都可以在这里得到解决。以前我的胳臂肘疼时，吃药也不见好，学会刮痧后，我在胳臂肘周围刮出许多痧，胳臂肘就不疼了。但还是需要注意保暖。还有一次我爸爸得了肩周炎病，肩周很疼，我在肩膀周围给他刮出许多痧，可是过几天他又疼了，妈妈给他拨火罐也只是好几天，后来我就去查书，才明白是大肠经堵塞了，肩膀供血不足，要想彻底治好肩周炎，得先打通大肠经，还有胳臂上的小肠经 ，手五里穴是负责给肩膀、颈部和头部供血的，还有肩髃穴、臂臑穴，就是肩膀的三角肌，多刮一刮，还可以预防脑中风呢？我给爸爸刮了大肠经，又刮了肺经，因为肺与在肠相表里，这两条经路互相制约起作用，这样一来困绕爸爸一个多月的肩周炎才彻底好了，随后，我也刮了自己的肩臂三角肌，还真的很疼，这样一来，我肠道方面的疾病都好了。这条经络非常重要，因为大便里的毒素太多，不及时排出去，形成宿便，对人体很有害的，中医认为，宿便中所含的毒素是百病之源。西医也认为，人体内脂肪、糖、蛋白质等物质经新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。人体大便中2/3是各种杂菌和致病菌，如果24小时内不能排出，它就能繁殖出2兆以上的病菌。特别是大量的酸性代谢物在宿便中积聚，其产生的毒素被肠道绒毛吸收进血液中，使得体液酸化，体质变酸。但我们每个人身上的宿便一般都有十几年甚至几十年淤积在体内不能排出。由此可见，宿便的危害极大！真是百病之源！