浅议大一新生适应期主要问题及对策.docVIP

浅议大一新生适应期主要问题及对策大学阶段是人生打基础的关键时期，充分了解大学一年级新生在生活、学习和心理方面遇到的各种问题，并及时加以指导和教育，对于帮助大一新生缩短适应期，尽快适应大学学习和生活具有重要意义。 一、大学新生面临的主要问题 1.生活方面的问题 (1)对大学生活环境不适应 很多大学新生在跨进大学之前从未离开过父母，已经习惯于由父母包办一切，依赖性强，生活自理能力差。而在大学里，学生学习全靠自觉，凡事得自己想办法、拿主意。面对突如其来的生活、学习及环境变化，那些缺乏独立生活经验的学生一时难以适应，一般表现为缺乏独立自主的生活能力和对钱物的管理经验、由于缺少师长管束而养成不良的生活习惯、不会合理安排课余时间等等。 (2)不知如何处理人际关系 大学里的同学来自全国各地，有着不同的生活习惯，甚至语言不通，存在一定的交流障碍。同学们都想把自己的缺点隐蔽起来，内心又渴望得到别人的友情，于是都在边观望边小心翼翼地与人交往。这样做的结果是：一方面自己不能敞开心扉，一方面又抱怨同学间缺少真诚。很多大一新生不善于人际交往，自尊心又很强，当有意想不到的事情发生时，会严重影响情绪，又苦于找不到别人倾诉，一时难以排解。 2.学习方面的问题 (1)学习目标消失，学习动力减弱 中学时代的不少学校基本上实行军事化或半军事化管理，能够有效督促学生专心用功，学习劲头也很足。上大学后，部分同学丧失了前进的动力，以为“船到码头车到站”，不再“加油”和“充电”，而是想把中学时代失去的欢乐补回来。一般说来，大一新生学习目标的困惑主要表现在两个方面：一是理想上的困惑――考上大学了，原有的目标实现了，离读研或就业的新目标还比较远，因而学习动力不足，难以集中精力学习，逃学、旷课甚至沉迷上网的现象时有发生。二是发展的困惑――“渴望发展又无所适从”的烦恼。渴望发展、寻求发展是大部分大学新生入学后的奋斗目标，但新生在入学之初还不了解发展是要有过程和条件的，急于求成反而会适得其反。 (2)对大学学习方式不适应，学习效率下降 首先是对大学的授课方式不适应。与中学老师相比，大学教师授课有三个共同的特点：一是速度快。一本厚厚的教材在几十节课内必须讲完。这使得已习惯了“慢镜头”的新生颇不适应。二是内容广。课堂教学内容不仅涉及教材，也有不少教材以外的知识。学生的学习必须从“定向思维”和以记忆为主向理解、分析和“多向思维”转变。三是理论深。大学课程的理论深度比中学阶段明显增加，学生若不认真听讲，不积极思考和虚心求教就难以理解。 其次是对大学学习的方法和方式不适应。与中学学习相比，大学的学习活动主要表现为自主性、选择性、多元性、专业性和探究性，因而需要主动学习。而因为没有养成主动求知的兴趣和习惯，到了大学后很多新生往往是有课就上，没课就玩。当期末考试来临时往往顾此失彼；待成绩公布时有的科目经常“红灯高挂”。由此他们便会产生很大的失落感，自责、自卑、焦虑等情绪也会随之增长，严重的还会出现失眠、忧郁等心理障碍。 (3)专业不适应，陷入“专业困境” 大学新生经常出现对自己所学专业不感兴趣，但由于各种原因又不得不继续现有专业的学习，从而陷入了专业困境。面对专业困境，一部分学生就会采取消极态度来对待。此外，毕业后的就业前景也直接影响到学生的学习情绪，有的专业由于其特殊性，学生毕业后要下基层，或者到边远地区和条件比较艰苦的地方去。同某些工作条件好的其他专业同学相比，强烈的反差使得一部分学生倍感失落，也就失去了学习的动力。 3.心理方面的问题 (1)自豪感与自卑感并存 大部分大学新生过去是在父母、老师的“保护”下成长起来的，而缺少责任感和对别人的包容能力。有的新生学习很好，过去一直是师长夸奖的对象，十分自豪。进人大学后，由于生活环境和外界评价标准的改变，发现自己没有其他特长，就会表现出较强的自卑感，从而形成自豪感与自卑感并存的一种心理状态。 (2)参与感与失落感交织 从每年新生入校，迎新工作开始，陆陆续续就会有学生社团、学生会等学生组织开始“招兵买马”，新生班集体也要开始选拔班干部。有的同学能以自己的能力成为各项活动、组织中的一分子，而有的同学尤其是那些在高中阶段只重学习以致缺少其他能力的学生却难以参与这些活动或组织。所以，很多大一新生表现出参与感与失落感相交织的心理状态。 (3)自信心不足及对前途的过分担心 许多同学在上大学前对生活环境的变化和在新集体中的角色转变缺乏充分的思想准备，这使得他们对大学生活感到茫然与困惑，容易在学习、生活、竞争等方面表现出不够自信。还有一部分同学对大学生活期待过高，进人大学以后发现并不如自己所想，产生上当受骗的感觉，不知道如何发展，也不知