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幼儿体能活动实施
有效的學與教系列:(4)體能活動 香港教育學院 幼兒教育學系助理教授 張杏冰博士 幼兒體能 動作 對體能活動 發展知識 技能 有正面的態度 幼教老師 準備活動 – 全體參與,足夠活動量,配合活動主題 發展活動 - 以多元化活動發展特定的動作技能 設計遊戲/比賽/表達活動,讓幼兒運用所學的動作技能 舒鬆活動 – 設計讓幼兒放鬆的動作 支持性環境 提供足夠的時間 提供足夠的空間 高參與率 多元化活動 給予練習機會 有挑戰性 適切的鼓勵、讚賞 幼兒體能活動的目的 愉快的活動經驗,培養兒童積極參與活動的興趣及習慣。 促進幼兒體適能的良好發展 掌握基礎動作 提高創意及自我表達的能力 發展幼兒智力、個性、情感、社交等各方面的素質。 幼兒體能活動內容 動作的概念 基礎移動技能 基礎非移動技能 基礎操控技能 體適能 提升創意及 正確的 自我表達能力 態度 身體 空間 方向 水平 形狀 路線 時間 力量 關係 走 跑 雙腳跳 跨跳 單腳跳 跑馬步 併步 跑跳步 滾動身體 攀爬 伸展/彎曲 轉動/扭動 推/拉 擺動/搖動 小型用具: 球的滾動 拋 擲 拍 擊 踢 接 大型用具: 單車、滑梯、小汽車等 健康體適能 -心肺功能 創作動作去表達 - 遵守規則 -肌力 自己的想法 - 公平 競爭 -肌耐力 - 集體創作 - 欣賞優美 -柔軟度 - 小組創作 動作 - 個人創作 - 喜愛運動 運動體適能 -反應時間 -協調能力 -速度 -靈活度 -平衡能力 動作運用 幼兒體能活動實施 - 體能綜合活動 將主題的學習概念統整並運用於體能活動的設計中。 活動的設計: 準備活動 - 展示學習的主題/簡單有活動量的動作 發展活動: 讓兒童掌握及探索動作 遊戲/比賽/表達活動 舒鬆/整理活動 動作發展 掌握身體平衡力和四肢的協調能力 掌握肢體空間的概念 掌握大肌肉的活動技能 樂意參與大肌肉活動 幼兒體能活動評估 進行活動時具安全意識 動作技能 基礎移動技能 基礎非移動技能 基礎操控技能 走 跑 雙腳跳 跨跳 單腳跳 跑馬步 滑步 跑跳步 滾動身體 攀爬 伸展/彎曲 轉動/扭動 推/拉 擺動/搖動 球的滾動 拋 擲 拍 擊 踢 接 幼兒體能 動作 對體能活動 發展知識 技能 有正面的態度 幼教老師 健康、喜愛運動、動作能力強、有良好態度、有創意的兒童 準備活動 – 全體參與,足夠活動量,配合活動主題 發展活動 - 以多元化活動發展特定的動作技能 設計遊戲/比賽/表達活動,讓幼兒運用所學的動作技能 舒鬆活動 – 設計讓幼兒放鬆的動作 支持性環境 提供足夠的時間 提供足夠的空間 高參與率 多元化活動 給予練習機會 有挑戰性 適切的鼓勵、讚賞 * * * * * * * *
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