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浅议“电脑肩”治疗及预防【摘要】随着电脑的普及应用,“电脑肩”的发病率逐渐上升,严重影响人们的工作和生活质量。本文就近年来收治的“电脑肩”病人,谈谈“电脑肩”的治疗与预防。 【关键词】电脑肩;治疗;预防 【中图分类号】R274.9【文献标识码】A【文章编号】1007-8517(2010)10-079-1 随着我国经济的迅猛发展,国民生活水平和生活方式都有了翻天覆地的改变,电脑无疑成了办公,生活必不可少的工具,因此电脑病也成了“老少皆宜”的疾患,成为当今最为时髦的病症之一,但电脑病不是一种单一的病症,而是由多系统长期过劳慢性损害造成的一组综合症候群。如人们常说的键盘手,鼠标腕、电脑肘、电脑肩、电脑依赖综合症等等。现就笔者在2005_2009年接诊的93例“电脑肩”患者,谈谈它的治疗和预防。 1临床治疗 1.1临床表现:“电脑肩”是由于经常或短时间内持续电脑操作所引起的肩颈部软组织损伤,症状以肩痛,肩酸沉等为主,严重及病程长者合并颈痛,上肢麻木。电脑操作及伏案工作时症状加重。“电脑肩”开始发病多起自肩胛骨内上角,少数起自肩上缘,然后再蔓延至颈部等其他部位,累及部位以肩胛骨内上角、肩上缘和颈7棘突为主,一般在肩胛骨内上角处,可触及圆形或条索状结节。从部位可以看出,受累肌群以提肩胛肌为主,如肩胛提肌及斜方肌上部肌束,至于累及颈7棘突的原因,可能与提肩胛肌长期劳