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第六章 休息与活动 一、单选题 1.下列哪项不是影响睡眠的生理因素（） 2.脑电波呈现同步化慢波的时相称为（） 3.对精神和情绪上的平衡最为重要，且有利于精力恢复的睡眠周期是（） 4.每一睡眠周期平均为多少分钟（） 5.以下哪项不是慢波睡眠的特点（） （） 7.被称为“入门时相”的是（） 8.某一恢复期的病人能独立使用拐杖行走，其活动能力为（） 9.有关被动性ROM练习，描述错误的是（） 10.最常见的睡眠失调是（） 11.有关肌肉的等张练习，正确的是（） （）泌尿道结石（） 二、多选题 1．有助于病人休息的措施有（）下列有关休息的陈述正确的为（）A、休息就等于不活动??B、休息的方式很多??C、休息意味着身心感到平静、宽慰和放松??D、休息可解除人体的疲劳，降低精神上的压力??E、休息时脑力活动和体力活动都不应参加休息的条件包括（）A、充足的睡眠??B、心理上的放松??C、睡前大量的进食??D、生理上的舒适??E、适度运动（）。A、?? B、?? C、?? D、?? E、 1.长期卧床导致呼吸系统的两大合并症是?????? 和?????? 。 2.睡眠性呼吸暂停可分为????? 和????? 睡眠呼吸暂停两种类型。 3.常见的活动受限的原因有???????? 和??????? 。 4. ???????是睡眠失调中最常见的一种，主要表现为????? 、 ?????? 或????? 。 5.肌肉训练的主要形式有?????? 和?????? 。 6.睡眠是由????? 和?????? 两种不同的时相构成。 四、名词解释 1.休息??? 2.睡眠　? 3.发作性睡眠?? 4.等长练习　 5.睡眠性呼吸暂停　 6.等张练习?? 五、简答题 1、简述促进休息和睡眠的护理措施。 2、简述被动性ROM操作要点。 3、应从哪几方面对病人的活动进行指导? 六、论述题 1、如何？肌肉锻炼应注意哪些问题？人的睡眠时相周期有何特点？影响睡眠的因素有哪些？