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表1
能量和蛋白质的RNIs及脂肪供能比
RNIs of energy and protein and percentage of energy from fat
能量Energy#
蛋白质Protein
脂肪Fat
年龄 Age /岁Year
RNI /MJ
RNI /kcal
RNI /g
占能量百分比 energy/%
男M
女F
男M
女F
男M
女F
0~
0.4MJ/kg
95kcal/kg*
1.5-3g/(kg·d)
45-50
0.5~
35-40
1~
4.60
4.40
1100
1050
35
35
2~
5.02
4.81
1200
1150
40
40
30-35
3~
5.64
5.43
1350
1300
45
45
4~
6.06
5.83
1450
1400
50
50
5~
6.70
6.27
1600
1500
55
55
6~
7.10
6.67
1700
1600
55
55
7~
7.53
7.10
1800
1700
60
60
25-30
8~
7.94
7.53
1900
1800
65
65
9~
8.36
7.94
2000
1900
65
65
10~
8.80
8.36
2100
2000
70
65
11~
10.04
9.20
2400
2200
75
75
14~
12.00
9.62
2900
2400
85
80
25-30
18~
20-30
体力活动 PAL^
轻 Light
10.03
8.80
2400
2100
75
65
中 Moderate
11.29
9.62
2700
2300
80
70
重 Heavy
13.38
11.30
3200
2700
90
80
孕妇Preganant women
+ 0.84
+ 200
+ 5, + 15, +20
乳母 Lactating mothers
+ 2.09
+ 500
+ 20
50~
20-30
体力活动 PAL^
轻 Light
9.62
8.00
2300
1900
中 Moderate
10.87
8.36
2600
2000
重 Heavy
13.00
9.20
3100
2200
60~
75
65
20-30
体力活动 PAL^
轻 Light
7.94
7.53
1900
1800
中 Moderate
9.20
8.36
2200
2000
70~
75
65
20-30
体力活动 PAL^
轻 Light
7.94
7.10
1900
1700
中 Moderate
8.80
8.00
2100
1900
80~
7.74
7.10
1900
1700
75
65
20-30
# 各年龄组的能量的RNI值与其EAR值相同。The RNIs of energy are the same as the EARs.
* 为AI值,非母乳喂养应增加20%。* AI value, add 20% to non-breastfeeding infants.
PAL▲,体力活动水平。physical activity level
(凡表中数字缺如之处表示未制定该参考值)
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