五行经络十四通肝胆通经项目理念介绍与手法.doc

五行经络十四通肝胆通经项目理念介绍及手法 经络内连脏腑、外连四肢头面、决生死、处百病、调虚实、以通为用，该手法运用五行经络学说为理论基础，对人体十二正经与任督二脉进行疏通，改善经络结节，畅通气血运行，濡养全身，平衡身体机能，提高免疫力，该手法分为七套组合，分别为：肺大肠通脉、肝胆通脉、脾胃通脉、心小通脉、肾膀胱通脉、心包三焦通脉、任督通脉，每套手法40分钟，分为背部，四肢部位经络疏导，而背部经络疏导是七套通络项目中均会用到的。 背部手法： 1.取适量的背部通脉疏导油在手心打开，在背部分三段抹开，包臀部经掖下拉至肩在肩胛周围打三圈 2.整个部位分为三段打圈到腰包臀打圈三次经掖下拉至肩后包肩滑至风池风府并点按一次，用虎口揉按颈肌三次,拇指上下揉捏肩部斜方肌三次 3.拇指滑斜方肌三次后双掌根交替向外滑颈肩斜方肌三次 4.双手拇指交替短推肩胛骨缝分三段每段三次，从上往下推后双手虎口交替滑肩胛骨缝三次后换另一侧 5.双手拇指交替从下往上推肩胛骨缝，分三段，每段三次后换另一侧 6.双手跪式从大椎两侧推膀胱至腰部两次后分五段，每段两次后包臀三次经掖下至肩胛周围打三圈 7.背部大安抚三次，由大椎开始分段至腰部包臀三次经掖下拉至肩胛周围打三圈 8.站腰侧，握拳用小鱼际从腰部至肩部大椎推督脉后分五段，每段推三次 9.双掌交替横推背部，由腰部至肩头来回一遍后双掌根至环跳部打圈三次，往下轻，往上重 肝胆通经手法： 1.取适量肝胆经流注元素于掌心抹开，分三段从下至上包腿展油一遍 2.双手掌分中间、内、外侧从脚踝分五段推至大腿跟部，每段三次后包腿拉至脚踝用力拉至脚趾 3.双掌平放腿上，从下至上分段来回压推，每段三次，上重下轻安抚包至脚踝用力拉至脚趾 4.双掌握拳在腿两侧分段打圈，上重下轻，安抚包至脚踝双手拇指揉脚踝两侧的关节三次后用力拉至脚趾一遍 肝经： 1.用手掌从上往下揉按安抚肝经一次 2.用经络板分五段从上至下推滑肝经，一手用经络板推，一手在后面安抚，每段三次后单手安抚一次，共两遍 3.双拇指从上往下揉拨肝经一次后双手安抚一次，共两遍 4.点按肝经穴位：太冲 行间 曲泉各三遍后放松安抚 5.双拇指从上至下点按肝经一次后双手安抚一次，一遍 6.拇指从上至下分五段短推肝经，每段三次后双手安抚一次，共两遍 胆经： 1.用手掌揉按安抚胆经一次 2.用经络板分五段从下至上下推滑胆经，一手用经络板推，一手在后面安抚，每段三次后单手安抚一次，共两遍 3.双拇指从下往上揉拨胆经一次后双手安抚一次，共两遍 4.点按胆经穴位：悬钟 阳菱泉 风市 环跳各三遍后放松安抚 5.双拇指从下至上点按胆经一次后双手安抚一次，一遍 6.拇指从下至上分五段短推胆经，每段三次后双手安抚一次，共两遍结束 本文由王氏佳人整理，希望可以帮助到大家。