木蝴蝶最新功效与食用方法.docVIP

　　木蝴蝶的最新功效和食用方法 　　 HYPERLINK /yaocai-421.html 木蝴蝶，少见批量货源交易，但因产区供货量不多，行情仍保持稳定运行，时下市场优质货售价35元，颜色较差的货售价25-26元之间。 　　木蝴蝶花冠大，紫红色，果长而大，似船也似剑，种子似白色蝴蝶，叶对生，2-3回羽状复叶，着生于茎的近顶端;总状花序顶生，长约25厘米。花萼肉质，钟状。蒴果长披针形，扁平，木质。种子扁圆形，边缘具白色透明的膜质翅，是夏、秋季理想的观花和观果植物。种子可入药，具润肺、舒肝、和胃、生肌的功效。 　　冬春季节首先适当要“运脾、健脾”，比如：陈皮、白扁豆、白茯苓、山楂、神曲等。然后可以进补一些润燥护肺之轻补品，如：银耳、梨子、荸荠、百合、白果之类。在食物煲汤类可以喝一些诸如：鱼汤、鸭汤、龟鳖汤之类。 　　随着进“九”，可以进补一些“补气”、“温阳”之品，可以根据每个人身体的具体情况适当进补一些“参”类：太子参、潞党参、西洋参(花旗参)、白参(生晒参)等和大枣、红枣、黑枣、桂圆、鹿茸等;食物上可以进食些牛羊肉、鹿肉、鸡肉等，很多地方进补都有一个习俗，就是“一九一只鸡”。 　　不过，不管如何进补都不能违背以下原则：首先，要根据个人自身情况，缺什么补什么;第二，要“阴”“阳”双补，在进补以上提到的食品时适当进食一些诸如银耳、梨子、荸荠、百合、白果、 HYPERLINK /yaocai-528.html 莲子、黑木耳、绿豆、芦柑、橙子、鸭、龟鳖等;第三，无论吃什么、补什么都不能太过，要适可而止;第四，不要自我认为缺什么，什么“虚”，一定要咨询专业人士，否则有时自身实际情况和自我认识会恰恰相反。 　　冬季取暖是现在人们的普遍选择，因此在取暖的同时人的身体也会丢失大量水分，也会造成“上火”。在适当进食一些诸如银耳、梨子、荸荠、百合、白果、莲子、黑木耳、芦柑、橙子、鸭、龟鳖等同时，不要忘了要少量多次地多饮白开水。 　　也可以结合自身情况选择泡一些无毒有益的中药饮片茶：紫苏叶、荆芥、防风、辛夷、薄荷、蝉衣、桑叶、菊花、金银花、连翘、 HYPERLINK /yaocai-421.html 木蝴蝶、太子参、潞党参、西洋参、沙参、麦冬、桔梗、桔皮、胖大海、乌梅、山楂、藏青果、金果榄等。