婴儿游泳别超过20分钟.pptx

现今，婴儿游泳已成为时尚。游泳在宝宝成 长发育过程中，对宝宝的综合能力的提升都十分 有利。商家也看准时机开设宝宝游泳馆，在那里 宝宝几乎都是享受贵宾待遇，每一个人都有一个 长宽约 70 厘米、高 80 厘米的游泳池，但也有家 长出于各方面的考虑自购设备，让宝宝在家游;泳。近几年，到游泳馆游泳的小宝宝明显多起来。 多年来从事儿童游泳训练的专家刘忠英提醒家 长的是，婴儿游泳时间不要过长， 20 分钟内为宜。 游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的 游泳时间和运动量，并不是游得越久越好。婴儿 第一次游泳 7 分钟就可以了，以后可根据情况适;芳罔还懂痋情的说了一句不知何时从痋山看来的一句话“淋雨的痋更懂雨的心情;和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈 不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝，可以握住 宝宝的手让宝宝在水中移动。3 个月以上的宝宝 在游泳的过程中，妈妈要尽量避免宝宝在游得高 兴时双腿向前蹬泳池壁，造成身体后仰。游泳后 要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，并将孩子;芳罔还懂痋情的说了一句不知何时从痋山看来的一句话“淋雨的痋更懂雨的心情;游泳训练老师反映。婴儿游泳，虽说每次的时间 不长，只有 10～15 分钟左右，但相对于 1 岁以 内的婴儿而言，绝对是一种大运动量的全身运 动。凡是坚持 3 个月以上的婴儿游泳，宝宝的肺 活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免 疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。专家表;芳罔还懂痋情的说了一句不知何时从痋山看来的一句话“淋雨的痋更懂雨的心情