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刷把舞教案 篇一：舞蹈教案 《掀起你的盖头来》舞蹈教学设计 主讲：潘赟胤 一、课题 新疆维吾尔族舞------《掀起你的盖头来》 二、教学目标 a、认识了解新疆维吾尔族舞的风格和动作特点 b、学会新疆维吾尔族舞的常用手型、手位、脚位 c、学会三步一踢、平摊手绕婉、猫洗脸等舞蹈动律 三、教学重点 1、新疆维吾尔族舞的常用手型、手位、脚位 2、三步一踢、平摊手绕婉、猫洗脸等舞蹈动律 四、教学难点 1、新疆维吾尔族舞的“挺而不僵的体态，颤而不窜的动律，多附点的节奏”的舞蹈特点 2、旋转的技巧掌握 3、颈横移的灵活度 五、课堂类型：综合课 六、教学方法：讲授示范法 七、教学用具：学校舞蹈教室、自备舞蹈鞋、舞裤 八、教学时间：2课时 九、教学过程 第一课时 基本功技巧练习 1、5分钟侧手翻练习 2、5分钟大跳练习 3、15分钟把上压腿、踢腿练习 4、5分钟把上协调度练习。例如：把上压肩、开肩、吊臂、控胸腰等 剩余时间复习上节所学 第二课时 舞蹈教学 1、基本动作 （1）基本手位：平摊手绕婉、提裙位、脱帽位、猫洗脸、托頟位、顺风旗位 （2） 基本舞步：自由步、三步一踢、跺横移 （3） 组合动作顺序：（注：每学习2—4个八拍的动作，跟节奏练习1—2遍） 准备动作：面向1点，脚自然位垂手准备 ①双手旁斜下位绕婉至提裙位，眼视1点 ②双脚自由步立脚掌向前行进，眼视1点 ③平摊手绕婉至脱帽位，双脚点步 ④双脚跺横移 双手托按手位 左右交替前进 ⑤双手平摊手绕婉，双脚三步一踢左右交替转身向后走 ⑥颤步摊手，反方向摊手立胸 ⑦双脚自由步向前，双手自下向上至双托手位，双脚颤步双手猫洗脸两(转 载 于:wWw.cssYQ.COm 书 业 网:刷把舞教案)次 ⑧双脚交错踏步向前配合双手托頟位和顺风旗位 2、综合训练 （1）教师给时间自由练习 （2）跟音乐节奏练习 3、课堂总结 （1）所学的舞蹈类型和名称 （2）需注意的事项： a、强调保持新疆维吾尔族舞立腰拔背的体态特点 b、三步一踢时，主力腿膝盖要有弹性，颤的动律贯穿其中 c、造型要有停顿，做到动作撒的开，停得住 d、突出音乐“多附点”的特点，在动作节奏的处理中表现出来 4、布置作业 课下多跟节奏练习，达到熟练。下节课例行检查。 篇二：舞蹈课教案 公开课教案 教学内容： 《园舞曲》 教学班级： 11春幼1 教学地点： 7楼形体房 教学时间： 15周 周5第2节 教学目的： 1， 感受四三拍舞曲节奏的欢快情绪，激发学生学习舞蹈的兴趣。 2， 掌握三拍舞步的动作风格，在优美的乐曲中锻炼提拔的身姿，增强舞蹈美感。 教学过程： 一 活动练习： 《热身组合》 二 复习旧课《维族组合》 三 教师示范新组合： 提示圆舞曲的基本知识：“圆舞曲”又名“华尔兹”， 是奥地利的一种民间舞曲，由于舞蹈时有许多旋转动作，因而被称为圆舞曲。它采用3/4拍的节奏，第一拍为强拍，第二三拍为弱拍。 四 动作元素： （一）复习上节课教的动作元素：三拍舞步、前点地、行礼 （二）新动作 1, 平衡步：右脚向三点方向伸出1拍右脚半脚尖点地，2拍左脚半脚尖并步至后五位，3拍右脚再做一个半脚尖步，反面相对。 2，前进步：1拍右脚半脚尖向1点方位上步，2拍，左脚半脚尖并步至正步位，3拍，右脚半脚尖正步位踏地。后退步相对。 3，上步旋转：（以左为例），左脚半脚尖向七点方向推重心，右脚跟上半脚尖并步，身体自左转体一周。右边相对。 五 组合动作： 前奏： 于教室后方准备，最后两小节撩手做提裙状。 第一段： （1）-（3）右起“三拍舞步” （4）“前点地”动作 （5）-（16）重复（1）-（4）动作 （17）左脚上步或撤步呈正部位，身对2点。 第二段： （1）-（3）做行礼动作 （4）拉手 （5） -（8）半脚尖行走，转一周 （9）-（16）重复（1）-（8） (17) 半脚尖步，队形散开对一点。 第三段： （1）-（2）右起“平衡步（一） （3）-(4) 前进步，后退步 （5）上脚双人面对面正步位站立，双手相对 （6）将外面的脚打开，重心推向外脚，里面的脚绷脚点地，外手打开旁斜上位 （7）三点方向的人：二位手上步旋转（向左） 七点方向的人：二位手上步旋转（向右） （8）相互行礼 （9）-（16）重复（1）-（8） （17）半脚尖碎步 第四段： （1）-（15）重复第一段（1）-（15）动作 （16）-（17）半脚尖碎步 第五段： （1）-（16）重复第一三段（1）-（16）动作 （17）-（19）半脚尖碎步 （20）八点方向正步位