C17-1 一般及专业理论课程纲要表系科名称： 通识教育中心科目名称 .PDF

C17-1 一般及專業理論課程綱要表 系科名稱：通識教育中心 科目名稱： 身體管理與美體保健 英文科目名稱：Practice of body image management and body care. 學年、學期、學分數：第一學年、第一學期、選修 1 學分 先修科目或先備能力： 教學目標： 1. 教導學生瞭解個人體質與需要 ，並能選擇適合自己的養生保健 方式。（知識） 2. 教導學生各種養生 紓壓之方法 。（技能） 3. 透過本課程使學生達到對自我身體認識之目標 ，加強醫學保健觀 念 ，配合時下 盛行之養生方法 ，引起共同討論之興趣， 並推動全民健康之概念。（態度 ） 4. 透過本課程讓學生能更進一步瞭解身體管理的重要性，獨立思考的能力 與判斷 力，並能身體力行養成保健的好習慣。（其他） 教材大網： 教學參 單元主題 內容網要 備註 考節數 一、課程介紹 課程目標、進度、評分方式 2 二、生活作息與人體 1.飲食對人體的影響 8 2. 運動對人體的影響 3.睡眠 與內分泌對人體的影響 4. 不良姿勢對人體的影響 三、養生紓壓之技巧 1. 放鬆技巧與紓壓 6 2. 經絡按摩與精油 3. 運動與舒壓 四、機能性產品與醫學美 1.養生 產品與有機飲食 10 容 2.保健產品之特性 3.淺談醫學美容 4.淺談整形與微整型 5.保養產品的選擇與運用 五、身體管理與美體保健 小組專題討論 10 (共36節 之推廣 /18 週) ※教學目標（歸納為四項）：分別為知識（Knowledge ）、技能（Skills ）、態度 （Attitudes ）、其他各一項 ※單元主題：為各項知能之彙整 ※內容網要：為各項知能即一般知識、職業知識、態度；專業技術安全知識；專 業基礎知識加上補充之知能（表C14中未列，但為達知識或技能的 完整性且課程中需教授之能力），撰寫方式係以不含動詞的知能內容 方式呈現 ※三者之關係：教學目標＞單元主題＞內容網要 1 檢核項目 是否符合 1.是否將科目名稱、上課時數及學分數填入本表 ……………… 是 ■ 否  2.是否將教學目標、綱要名稱或單元名稱填入本表 …………… 是 ■ 否  3.所填入的行業知能是否有考慮學生學習的順序性、邏輯性、連 貫性、完整性 ………………………………………………..…….. 是 ■ 否  填表說明: 1. 將一般及專業理論課程科目名稱、上課時數及學分數填入本表 。 2.欲達成本科目之教學目標，應在大專程度範圍內將其系統知識