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南天五一价
西宁、拉萨、林芝、纳木错卧去飞回10日
一、行程
第一天: 南京—西宁 住：火车上(不含餐)
南京乘（K376 12:57开）火车前往西宁。
第二天：到达西宁 住：西宁（不含餐）
下午16:24分抵达西宁火车站，接站后入住酒店。
第三天：西宁—拉萨 住：火车上（不含餐）
早餐后乘车赴青海湖，约中午时分抵达青海湖（不含游船及电瓶车）中国最大的内陆咸水湖。青海湖周围是茫茫草原。湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候比较温和，是水草丰美的天然牧场。夏秋季的大草原，绿茵如毯。金黄色的油菜，迎风飘香；牧民的账篷，星罗棋布；成群的牛羊，飘动如云。欣赏过青海湖的美景后，今日随着列车进入青藏高原，沿途经过青藏铁路起点【格尔木】、【昆仑山景】、穿越世界上最长的高原冻土隧道【昆仑山隧道】、【可可西里】、【长江源】、【长江源特大桥】、世界上海拔最高的火车站【唐古拉站】。晚23：40分抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站，走进圣城——拉萨（海拔3658米）。我们的导游会在您走出火车站的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅游车前往市内，约30分钟后来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。安排医生免费检查身体（如需要使用器械或药品，费用请客人自理），让您放心游玩。（为了更好的适应高原气候，建议当天晚上避免洗头及洗澡，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法）
常州国旅旅行社有限公司
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