孕妈妈课堂之妈妈篇.pptVIP

主要内容 如何生孩子 如何科学做月子 入院前及生产的准备 自然分娩和剖宫产的利与弊 关爱自己给宝宝最好的 产褥期概念和身体变化 产褥期俗称坐月子。 产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的这一段时间，需6～8周。 产褥期身体变化 ●体温可略有升高，一般低于38度； ●脉搏偏慢50~70次/分，产后24小时内心脏负荷较大； ●呼吸深慢14~16次/分； ●尿储留，多尿，口渴，便秘，多汗； ●分娩后体重降低8~9公斤，产后一周约减少3~5公斤； ●腹壁松弛，腹肌张力下降。 科学坐月子 ●保证睡眠，注意休息 ●无特殊情况4~6小时后可下床排尿 ●24小时后可适当下地活动 ●可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，做简单家务 ●不能做重活、累活 产褥感染 乳腺充盈及急性乳腺炎 上呼吸道感染 泌尿系统感染 产褥中暑 科学坐月子 1.过早大量喝汤：导致乳房胀痛。在分娩1周后逐渐增加喝汤的量。　　 2.给产妇喝浓汤：脂肪含量很高的汤，婴儿腹泻，产妇发胖。 3.喝红糖水太久：会增加恶露中的血量，造成产妇继续失血，反而引起贫血。损坏牙齿，导致出汗过多，使身体更加虚弱，甚至引起中暑。 　　　　 产妇在产后喝红糖水的时间，