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第五 意识和注意
第五章 意识和注意 意识是“科学的最后一道谜”—— (英)苏珊·布莱克莫尔,《意识新探》。 第一节 意识的一般问题 一、什么是意识 意识(consciousness)是古老而难解之谜,迄今还难以找到一个令人满意的定义。 就心理状态而言,“意识”意味着清醒、觉醒、注意集中等。就心理内容而言,“意识”包括可用语言报告出的一些东西。在行为水平上,“意识”意味着受意愿支配的动作或活动,与自动化的动作相反。在更高的哲学水平上“意识”是一种与物质相对立的精神实体,由思想、幻想、梦等构成。 第一节 意识的一般问题 意识可以从不同的角度进行理解: 意识是一种觉知 意识是一种高级的心理官能 意识是一种心理状态 第一节 意识的一般问题 二、什么是无意识 无意识(unconsciousness)是相对意识而言的,是个体不曾觉察到的心理活动和过程。 常见的无意识现象: 无意识行为 对刺激的无意识 盲视 第一节 意识的一般问题 三、意识的局限性及能动性 意识经验有一定的局限性。有许多作用于人的感觉器官的事物或刺激,人们是意识不到的。 意识的局限源自认知加工过程中的加工能力有限性。人们能同时意识到哪些东西或者多少东西,与认知过程的性质和认知技能的熟练程度有关。 意识具有能动性。人们看到的东西不限于外界的刺激,有时人们还可以看到、听到、触摸到和意识到事实上并不存在的东西。 四、生物节律的周期性与意识状态(自学) 第二节 几种不同的意识状态 一、睡眠与梦 睡眠 睡眠及其阶段: 脑电及脑电图(EEG) α波:大脑处于安静和休息状态,高频低幅波 β波:大脑处于清醒和觉醒状态,较低频较高波幅 Δ波:大脑处于睡眠状态,低频高幅波 睡眠的一个周期包括4个阶段外加快速眼动阶段 睡眠的各个阶段及脑电波记录:p179,图5-1 第二节 几种不同的意识状态 睡眠的功能 功能恢复理论:睡眠使工作了一天的大脑和身体得到休息、休整和恢复。 睡眠中的某个成分,如快速眼动睡眠,可能对个体的身心健康有重要影响。 生态学理论:动物睡眠的目的是要减少能量消耗和避免受到伤害。 失眠与失眠症 第二节 几种不同的意识状态 梦 梦的基本事实:p182 关于梦的功能的理论: 精神分析的观点:梦是潜意识的显现。 生理学的观点:梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。 认知的观点:梦担负着一定的认知功能。 第二节 几种不同的意识状态 二、催眠 催眠是另一种意识状态。 由于个体间易受暗示的程度存在差异,所以有些人容易被催眠,而有些人则很难。人群中,大约有10-20%的人很容易接受催眠,约10%的人完全不能接受催眠。 第二节 几种不同的意识状态 容易接受催眠的人通常有以下特征: 经常做情节生动的白日梦 想像力丰富 容易沉浸于眼前或想像中的场景 依赖性强,经常寻求他人的指点 对催眠的作用深信不疑 第二节 几种不同的意识状态 对催眠的不同解释 社会认知或角色扮演:受暗示的作用 意识功能分离:意识的执行功能和监督功能产生分离 三、白日梦与幻想 白日梦 幻想 第三节 注意的一般概述 一、注意的基本概念 注意(attention)是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。 注意的两个特点: 指向性:注意的指向性指人在每一瞬间,他的心理活动或意识选择了某个对象,而忽略了另一些对象。 集中性:注意的集中性是当心理活动或意识指向某个对象的时候,它们会在这个对象上集中起来,即全神贯注起来。 第三节 注意的一般概述 注意和意识 注意是和意识紧密相关的一个概念,但不同于意识。 注意不等同于意识。一般来说,注意是一种心理活动或“心理动作”,而意识主要是一种心理内容或体验。注意为意识的内容进行选择。 注意和意识密不可分。注意指向的内容,人的意识比较清晰和紧张。 在注意的条件下,意识和心理活动指向并集中于特定对象,从而使意识内容或对象清晰明确,并使个体的行为活动受到意识的控制,而进入注意的具体过程则可能是无意识的。 第三节 注意的一般概述 注意的外部表现 注视点或其他感官朝向 血液循环 呼吸 表情 注意作为一种内部心理状态,它和外部表现之间并不总是一一对应。 第三节 注意的一般概述 注意的功能 选择 指向 保持 Treisman的特征整合理论认为:人对外界输入信息的精细加工及整合作用都是发生在注意状态下。在前注意状态下,人们只能对事物的个别特征进行初步加工;在注意状态下,人们才能对个别特征的信息进行精细加工并将其整合为一个完整的物体。 第三节 注意的一般概述 二、不随意注意、随意注意和随意后注意 不随意注意 不随意注意:是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。 引起不随意注意的原因: 刺激物自身的特点:刺激物的新异性、刺激物的强度、运动变化等。 人本身的状态:需要、情感、兴趣、过去经验等
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